发布于 2025-04-30
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济南市中西医结合医院 产科
首先,您可以使用消毒后的吸奶器将乳汁排出,缓解涨奶现象;还可以局部热敷缓解疼痛。其次,立即调整饮食,以清淡、易消化的食物为主,避免再摄入下奶的食物。平时应注意局部卫生,穿舒适、纯棉内衣等。