抑郁会在情绪、认知、身体、行为方面产生诸多影响。情绪上持续低落；认知上有注意力不集中等功能受损情况；身体有睡眠障碍、躯体不适；行为上活动水平降低，还可能有自杀意念和行为，不同人群表现有差异。
认知方面
会出现认知功能受损的情况，比如注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。研究发现，抑郁症患者在执行认知任务时，大脑相关区域的活动异常。例如在记忆测试中，抑郁症患者的回忆和再认能力往往低于正常人群。年龄较大的人群可能会更明显地感觉到记忆力减退对日常生活的影响，如忘记重要的约会、忘记刚发生的事情等；长期有不良生活方式如长期熬夜、缺乏运动的人，认知功能受损可能会加速。
身体方面
睡眠障碍：多数抑郁患者存在睡眠问题，可能表现为入睡困难、早醒、睡眠浅等。这是因为抑郁影响了大脑中调节睡眠的神经回路。例如，抑郁症患者的下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调，导致皮质醇分泌异常，进而干扰睡眠。儿童抑郁时可能出现夜间睡眠不安稳、频繁夜醒等情况；女性由于生理周期等因素，睡眠障碍可能会在抑郁状态下被放大。
躯体不适：患者可能会出现各种躯体疼痛，如头痛、背痛、腹痛等，但经过医学检查却没有器质性病变。这是由于抑郁情绪影响了身体的自主神经系统，导致躯体感觉异常。长期有不良生活方式的人，如长期久坐、缺乏运动，在抑郁状态下躯体不适可能会更严重；老年人本身身体机能下降，抑郁引发的躯体不适可能会对其生活质量产生较大影响。
行为方面
活动水平降低，表现为变得懒散、不愿意参与社交活动、回避与人接触等。例如，原本喜欢社交的人在抑郁状态下会逐渐疏远朋友和家人。儿童可能会表现为从活泼好动变得沉默寡言，不愿意上学等；老年抑郁患者可能会减少外出活动，整天待在室内。而且抑郁还可能导致患者的自杀意念和行为，这是非常严重的后果，需要高度重视，尤其是有家族精神疾病史、长期处于严重压力下的人群更容易出现这种极端行为倾向。
