发布于 2026-04-23
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北京中医药大学第三附属医院 心血管科
动脉粥样硬化患者可以通过有氧远动来锻炼,如慢跑、打太极、游泳等方式。运动时间不能太久,每天运动三十分钟即可,避免过度劳累。患者同时要注意合理膳食,保持良好的心情。
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