子宫肌瘤患者应避免食用高雌激素类食物如蜂王浆，避免辛辣刺激性食物如辣椒等，避免高脂肪食物如油炸食品等，避免含防腐剂及添加剂多的食物如腌制食品等，因这些食物或刺激肌瘤生长、加重腹部不适、影响激素水平或干扰内分泌系统等，特殊人群如孕妇、老年患者受影响更甚
辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激子宫平滑肌收缩，加重子宫肌瘤患者的腹部不适等症状。这类食物会引起盆腔充血，不利于子宫肌瘤病情的控制。尤其对于一些体质偏热的子宫肌瘤患者，食用辛辣刺激性食物后可能会使症状更加明显。
高脂肪食物
高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，从而为子宫肌瘤的生长提供条件。像油炸食品、动物内脏等，长期摄入过多高脂肪食物会导致体内雌激素水平失衡，进而影响子宫肌瘤的状态。有研究发现，肥胖女性患子宫肌瘤的风险相对较高，而高脂肪饮食是导致肥胖的因素之一，所以应限制高脂肪食物的摄入。
含防腐剂及添加剂多的食物
一些加工食品中含有较多的防腐剂、添加剂等成分，这些物质可能会对人体内分泌系统产生不良影响，间接影响子宫肌瘤的病情。例如一些腌制食品、罐头食品等，长期食用这类食物可能干扰体内正常的激素代谢，不利于子宫肌瘤患者的健康管理。特殊人群如孕妇患有子宫肌瘤时，更应严格避免食用这类含过多防腐剂和添加剂的食物，因为这些物质可能通过胎盘影响胎儿发育，同时也会加重自身肌瘤相关的内分泌紊乱情况；而对于老年子宫肌瘤患者，身体代谢功能相对较弱，这类食物中的不良成分更难排出体外，对健康的潜在危害更大。
