发布于 2025-09-17
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电子烟的危害和香烟一样大。
一、电子烟危害：
1.电子烟溶液含有多种有毒物质，如尼古丁、乙二醇、醛类、挥发性有机化合物等，这些物质会对心率和血压产生影响，长时间使用会损害心血管和肺部器官，增加心血管疾病风险。
2.除了成瘾性，还会对大脑发育造成不良后果，如导致学习障碍和焦虑障碍等。
二、香烟危害：
1.长期吸烟会持续刺激鼻腔、咽喉、呼吸道和肺部，增大患肺癌的几率，对妊娠期妇女和胎儿发育有不良影响，同时会增加心脏和肺部疾病风险。
2.随着时间推移，长期吸烟还会提高骨质疏松性骨折风险。
电子烟和香烟都存在诸多危害，所以最好不要吸烟，更不能电子烟和香烟混合抽。如果想要戒烟，可以前往专业医院寻求帮助，同时多进行运动，转移注意力。
总之，无论是电子烟还是香烟，其危害都不容小觑，应尽量避免吸烟，保护身体健康。
