发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
颈椎病患者睡觉时可以任意采取仰卧位或侧卧位,尽量不要采取俯卧位,睡觉时枕头的高度比较重要,不能太高或太低,以符合颈椎生理弯曲的高度为宜,一般是6-12cm左右。睡觉时尽量不要吃长时间保持一个姿势,颈部要注意保暖。
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