缺铁性贫血是常见的贫血症，因铁元素不足影响血红蛋白合成而导致，其常见症状有疲劳乏力、皮肤苍白、气短心悸、头痛头晕、食欲减退、免疫力降低等，女性、儿童、老年人等高危人群应及时就医，明确诊断后应及时补充铁剂，并调整饮食，预后较好，但需及时治疗。
1.疲劳和乏力：这是缺铁性贫血最常见的症状之一，因为贫血会导致氧气供应不足，身体无法获得足够的能量。
2.皮肤苍白：由于血红蛋白减少，皮肤和黏膜会变得苍白，尤其是口唇、指甲床等部位。
3.气短和心悸：心脏需要更多的氧气来工作，因此会跳动得更快更强，导致气短和心悸的症状。
4.头痛和头晕：贫血会影响大脑的血液循环，导致头痛和头晕的症状。
5.食欲减退：缺铁性贫血可能会影响消化系统的功能，导致食欲减退、恶心、腹胀等症状。
6.免疫系统问题：缺铁性贫血会降低身体的免疫力，使人更容易感染疾病。
7.其他症状：有些患者还可能出现口腔炎、指甲凹陷、脱发等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且在不同的人身上可能表现不同。如果出现上述症状，尤其是女性、儿童、老年人等高危人群，应及时就医，进行相关检查，以确定是否患有缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血，应及时补充铁剂，并调整饮食，增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，还应避免饮用咖啡、茶等影响铁吸收的食物。
在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。一般来说，缺铁性贫血的预后较好，经过适当的治疗，症状可以得到缓解，贫血也可以得到纠正。但是，如果不及时治疗，缺铁性贫血可能会导致严重的健康问题，甚至危及生命。因此，一旦出现贫血症状，应及时就医，以免延误病情。
