经常喝什么能降低血糖

经常喝绿茶、黑咖啡、柠檬水、无糖豆浆等饮品,可能有助于降低或稳定血糖水平。

1.绿茶

富含茶多酚和儿茶素,具有抗氧化作用,可改善胰岛素敏感性,辅助降低血糖。

2.黑咖啡

适量喝不加糖和奶精的黑咖啡,可提高细胞内脂肪酸氧化率,促进能量代谢,间接辅助降糖。

3.柠檬水

维生素C有助于身体更好地利用胰岛素,调节血糖水平,但需避免加入过多糖分。

4.无糖豆浆

富含膳食纤维、豆固醇和大豆异黄酮,可改善胰岛素抵抗,控制血糖。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是指各种原因使胰岛胰岛素抵抗是指人体因为各种原因导致胰岛素促进葡萄糖的摄取和利用效率下降,称为胰岛素抵抗或胰岛素敏感性下降。素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,机体代偿性的分泌过多胰岛素产生高胰岛素血症,以维持血糖的稳定。
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怎么检查是不是低血糖
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
对于低血糖症的诊断,患者应该到正规医院的内分泌科做血糖检查,若您血糖值小于2.8mmol/l时,并伴有头晕、手抖、面色苍白、心悸等症状,可以确诊为低血糖症;若已经确诊患有低血糖症,应该服用葡萄糖进行治疗,并定期到医院复查。
哪些原因会引起低血糖呢?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
低血糖症主要是因为营养不良、过度饮酒以及肝功能异常导致的,也可能是因为脑垂体前叶腺功能减退、生长激素缺乏以及甲状腺功能减退导致的。此外,过量的注射胰岛素也会出现低血糖。
孕妇低血糖可以不做糖耐检查吗?
冯仰伟 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
孕妇低血糖可以不用做糖耐检查。您需要做好定期的孕妇检查即可,平时保持饮食营养均衡,避免偏食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于胎儿的正常发育。
低血糖有什么治疗?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
低血糖一般是饮食不当,摄入糖分较少所致。建议:如果症状较轻,日常注意饮食,多吃高糖饮食,可以改善症状,并不需要特殊治疗。如果症状较重,应遵医嘱服用升血糖药物治疗。
低血糖晕倒后什么症状?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
一般成年人空腹血糖低于2.8毫摩每升就为低血糖,低血糖患者除了会出现晕倒的症状外,还可能出现面色苍白、出汗、心慌、头晕、思维迟缓、注意力不集中等症状。建议出现低血糖症状的患者要及时补充糖分,症状比较严重的患者要及时去医院就诊。
孕妇贫血,低血糖怎么办?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
孕妇贫血、低血糖,要注意补充营养,怀孕期间饮食的种类要丰富,建议少食多餐,多吃有营养的食物,比如动物肝脏、动物血制品、紫菜、大枣、瘦肉、鸡蛋、蔬菜等,还可以服用铁剂;低血糖时尽快吃糖果。
低血糖是什么原因?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
总是出现低血糖的症状,多考虑是垂体功能减退或者生长激素缺乏引起的表现,其次也不能排除是胰岛素瘤或者经常服用降糖药物造成的症状,建议到医院进行血常规以及彩超等检查。
视网膜劈裂糖尿病性低血糖和非糖尿病低血糖的区别是什么?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
视网膜劈裂糖尿病性低血糖和非糖尿病低血糖的区别在于,糖尿病早期较为容易出现餐前低血糖现象,如:头晕,皮肤苍白,饥饿等现象,对身体的危害较小。而非糖尿病性低血糖,危害较大,严重时可能会出现休克的现象。
怀孕低血糖怎么办呀?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
怀孕低血糖的患者在发作时,吃含糖量较高的食物好得快,比如巧克力、糖块、葡萄糖水、白糖水等等。平时应尽量保证营养均衡,适量吃高盐和高糖的食物,多喝含有维生素的水果和蔬菜。
低血糖症状怎么办?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
有低血糖症状,您可以适当的吃点含有糖分的食物,如糖果、蛋糕等,还可以适当的喝点糖水缓解低血糖,但要控制好摄入糖分的量以免血糖升高。另外,主食上还可以多吃点含有淀粉的食物。
低血糖的原因
王世东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
导致低血糖的原因,还是身体里边糖生成的减少,同时,糖消耗增多,这时候就会出现低血糖。一般情况下,在饥饿的环境下,或者是出现了使用了一些不恰当的这种使用胰岛素,或者是降糖药物的时候,就会造成身体里出现低血糖。
什么情况下易发生低血糖
马虹 副主任医师
包头市蒙医中医医院 三甲
有这么几种情况。我们在运动的过程当中,你没有注意到运动的量,运动量过大的情况,特别是又伴有这一餐吃得比较少,这个时候就容易发生低血糖,这是第一种情况。第二种情况就是吃的副食比较多,主食没有吃过二两,也容易发生低血糖。第三种情况就是在用药的过程当中,近期可能有上呼吸道感染、肠炎,或者其他的不适,但是你还是按照平时的量服药,按照平时的量打胰岛
低血糖吃什么好
王世东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一旦出现低血糖,我们应该尽快的使我们的血糖升高。这个还是需要看一下,造成低血糖的原因。如果是因为没有及时吃饭,或者使用了胰岛素,黄尿类的降糖药等等这些促胰岛素分泌剂,我们应该尽快的口服葡萄糖,或者是喝蔗糖的糖水。但是如果我们要是吃了阿尔法糖苷酶的抑制剂,一定切忌不能多吃主食,比如米饭、馒头等。因为这些食物会被我们消化道药物所阻断,低血糖就
低血糖会引起失眠吗
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
低血糖会影响患者睡眠状态。因为低血糖发生时会产生一系列的交感神经兴奋的症状,包括心慌、手抖、明显的饥饿感、全身冒冷汗、头晕、乏力,所以患者难以进入睡眠状态。另外低血糖时随着病情进展,有的患者会逐渐出现神志恍惚,甚至昏迷状态。一定要积极加以鉴别,及时监测血糖,并给予纠正。
低血糖症状吃什么好
叶文艳 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
出现低血糖症状,最快最好的解决方法就是立即补充葡萄糖,也可以食用含糖量多的食物和饮料,如糖果、巧克力、甜点、蜂蜜、水果等,都能快速的缓解低血糖症状。较轻的低血糖,一般进食后可以缓解,如果是严重的低血糖,需要在家人帮助下快速的服用糖水并及时到医院急救,以免引起严重后果。
低血压低血糖怎么调理
李超林 副主任医师
烟台毓璜顶医院 三甲
低血压同时低血糖的患者,饮食上尽量多吃豆腐、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物。多吃应季的新鲜蔬菜水果,如白菜、菠菜、黑木耳、蘑菇、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果等。一日三餐要定时定量,适当多吃碳水化合物含量比较丰富的食物,如面食,米饭等,对改善血糖低、血压低都会有比较好的效果。
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