发布于 2025-08-28
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北京积水潭医院 内分泌科
孕妇血糖高可以吃李子,但需控制摄入量、选择合适的时间、监测血糖等。
1.控制摄入量
虽然李子对血糖影响较小,但孕妇仍应注意控制摄入量,避免过量吃。因为李子中含有一定量的糖分,过量吃可能会导致血糖升高。
2.选择合适的时间
孕妇最好在两餐之间或运动后吃李子,而避免在餐后立即吃,可以避免血糖峰值过高。
3.监测血糖
孕妇在吃李子后,应密切监测血糖水平,尤其是在食用前后。如果血糖升高明显,应适当调整饮食和血糖控制方案。