发布于 2025-09-11
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 妇产科
孕妇可以在医生指导下选择性服用特定保健品,但不可随意滥用。
孕期对营养的需求增加,若日常饮食无法满足某些关键营养素(如叶酸、铁、钙),适当补充有助于预防贫血、神经管缺陷等并发症。然而过量摄入脂溶性维生素或重金属超标的产品可能造成中毒风险,影响胎儿发育。市售保健品质量参差不齐,部分添加激素类物质更需警惕。建议通过血液检测评估营养状况后,由产科医师开具个性化方案。优先选择带有蓝帽子标识的正规产品,并严格按推荐剂量服用,定期监测指标调整用量。