发布于 2025-09-12
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北京大学人民医院 产科
孕妇选择奶粉可参考营养成分全面、易消化吸收、低糖低脂等。
1.营养成分全面
奶粉应富含蛋白质、钙、铁、叶酸、维生素D等关键营养素,以满足胎儿发育和孕妇自身健康需求。
2.易消化吸收
孕妇消化系统敏感,应选择采用特殊工艺处理的奶粉,如部分水解蛋白或添加益生菌,以提高消化吸收率。
3.低糖低脂
孕妇需控制血糖和体重,低糖低脂奶粉有助于预防妊娠糖尿病和过度增重,同时保持心血管健康。