发布于 2025-09-14
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北京大学人民医院 风湿免疫科
痛风病人一般可以适量喝咖啡,但需根据病情和个体情况调整饮用量及方式。
咖啡中的咖啡因可通过抑制黄嘌呤氧化酶活性减少尿酸生成,同时促进肾脏排泄尿酸,多项研究显示每日饮用2-3杯咖啡与痛风风险降低相关。但需注意,过量饮用可能导致心悸、失眠或钙流失,且添加糖、奶精的咖啡可能诱发胰岛素抵抗,间接影响尿酸代谢。建议选择无糖黑咖啡,每日不超过3杯,避免空腹饮用,合并心血管疾病或急性发作期患者需谨慎。
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