孕妇晚期可以吃菠萝蜜吗

孕晚期孕妇可适量吃菠萝蜜，但有注意事项。

菠萝蜜营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素及多种矿物质。孕晚期适量食用，能为孕妇和胎儿补充能量与营养，助力胎儿生长发育。其含有的膳食纤维，还能促进肠道蠕动，预防和缓解孕晚期常见的便秘问题。

但是，菠萝蜜含糖量较高，过量食用可能导致孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病风险，还易使胎儿过大，不利于顺产。此外，部分孕妇可能对菠萝蜜过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒等不适。

所以，孕晚期吃菠萝蜜要适量，过敏体质者需谨慎。