发布于 2025-09-16
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复旦大学附属中山医院 骨科
锁骨骨折后睡觉可以枕枕头。
枕头可维持颈椎自然曲度,避免颈部过度扭曲加重锁骨压力。选择低枕或薄枕,保持头颈与躯干平直。若骨折处采用“8字绷带”或锁骨带固定,枕头高度需与固定带松紧度匹配,避免因枕头过高导致固定带压迫皮肤或影响血液循环。
建议患者保持仰卧位,可在双肩下方垫薄毛巾卷,使锁骨处于中立位,减少移位风险。若必须侧卧,应选择未受伤一侧,并在两腿间夹枕头保持脊柱平直,避免压迫患侧锁骨。严禁趴睡或患侧卧位,防止骨折端移位或固定物松动。
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