长智齿可采取以下应对方法：若智齿萌出正常且无症状可观察等待；要保持口腔清洁，刷牙、用牙线或冲牙器辅助；出现萌出异常等情况需就医拍X线片，遵医嘱；有炎症症状时医生会开具合适药物缓解，且药物使用需遵医嘱。
若智齿萌出位置正常，且没有引起任何不适症状，如疼痛、肿胀、感染等，通常可以选择观察等待。这种情况多见于智齿完全萌出，与对颌牙能够建立正常的咬合关系，不影响口腔的正常功能和健康。对于儿童和青少年来说，身体处于生长发育阶段，智齿的萌出情况也在不断变化，部分智齿可能会自行调整到正常位置并稳定下来。
保持口腔清洁
长智齿时，由于智齿位置相对较隐蔽，容易残留食物残渣，所以要特别注意口腔清洁。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟，可选择刷毛柔软、刷头较小的牙刷，便于清洁智齿周围的区域。还可以使用牙线或冲牙器辅助清洁，保持智齿及其周围牙龈组织的清洁，减少细菌滋生，降低智齿发炎的风险。对于不同年龄的人群，口腔清洁的重要性相同，但儿童可能需要家长协助进行口腔清洁，确保清洁到位。
就医检查与评估
拍摄X线片：当智齿出现萌出异常，如部分萌出、阻生等情况时，应及时就医拍摄口腔X线片，以明确智齿的生长位置、方向以及与周围组织，如邻牙、牙槽骨等的关系。这对于判断智齿是否需要拔除等后续处理非常关键。无论是年轻人还是老年人，都需要通过X线片来准确了解智齿的具体状况。例如，对于阻生智齿，X线片可以清晰显示其与邻牙的关系，判断是否会对邻牙造成压迫导致邻牙龋坏等问题。
听取医生建议：医生会根据X线片以及患者的症状、口腔整体情况等给出专业建议。如果智齿经常引起冠周炎（智齿周围牙龈组织的炎症），表现为智齿周围牙龈红肿、疼痛、张口受限等，一般建议在炎症消退后拔除智齿。对于孕妇等特殊人群，长智齿时更要谨慎就医，因为孕期的口腔问题处理需要特别考虑胎儿的安全，医生会综合评估后给出合适的处理方案。
药物缓解症状（非自行用药）
当智齿出现疼痛、肿胀等炎症症状时，医生可能会根据情况开具一些药物来缓解症状，如抗生素（如头孢类抗生素等，但具体药物需医生根据患者情况开具）用于控制感染，止痛药（如布洛芬等）用于减轻疼痛。但需要注意，药物的使用必须在医生的指导下进行，患者不能自行随意购买药物服用。对于儿童，由于其身体发育尚未完全，药物的使用更需要严格遵循医生的嘱咐，避免因药物使用不当对儿童身体造成不良影响。
