产后风湿有多种常见症状，包括肌肉关节疼痛（部位不固定、活动或受凉后加重，与气血不足、风寒湿邪侵袭经络有关且因个体差异表现不同）、怕冷畏寒（因气血亏虚、阳气不足、卫外功能减弱，不同年龄和生活方式产妇表现有别）、疲劳乏力（与气血耗伤、脏腑功能失调有关，过度劳累或有基础病史者症状更重）、头痛头晕（因气血不足不能上荣头目或风寒侵袭头部经络，不同年龄产妇及不同生活方式下表现有差异）、情绪异常（与体内激素变化及身体不适等多种因素有关，受心理调适能力、家庭支持及家族病史等影响）。
怕冷、畏寒：产妇会感觉怕冷，比常人更易感觉到寒冷，即使在温暖的环境中也可能有畏寒的表现。这是因为产后身体气血亏虚，阳气不足，体表的卫外功能减弱，风寒之邪容易乘虚而入，导致机体阳气更易被耗损，从而出现怕冷的症状。不同年龄的产妇，由于基础体质不同，畏寒的程度也不一样，年轻产妇可能相对症状稍轻，而年龄较大的产妇产后身体恢复相对较慢，畏寒症状往往更为明显。同时，生活方式也会影响，若产后过早接触冷水、穿着单薄等，都会加重怕冷的感觉。
疲劳乏力：产妇常感到身体疲倦、乏力，即使经过短暂休息也难以缓解。这与产后身体气血耗伤、脏腑功能失调有关。产后需要恢复身体元气来调养气血，若恢复不佳，就会出现全身乏力的情况。不同生活方式的产妇，若产后过度劳累，如照顾婴儿休息不足等，会加重疲劳乏力的症状；而有基础病史的产妇，如本身有贫血等情况，产后可能会因气血更加不足而使疲劳乏力的症状更为突出。比如本身有轻度贫血的产妇，产后更容易出现明显的疲劳感，日常活动耐力下降。
头痛头晕：部分产妇会出现头痛、头晕的症状。可能是由于产后身体虚弱，气血不足不能上荣头目，或者风寒之邪侵袭头部经络所致。年龄较小的产妇产后身体调节能力相对较强，但如果产后休息不好、精神紧张等，也可能引发头痛头晕；而年龄较大的产妇产后身体各机能相对衰退，更容易出现气血不足、经络不畅的情况，从而导致头痛头晕的发生概率相对较高。生活方式方面，产后长时间低头看手机、睡眠姿势不当等也可能加重头痛头晕的症状。
情绪异常：有些产妇会出现情绪上的变化，如容易焦虑、抑郁、烦躁等。这与产后体内激素水平的急剧变化以及身体不适等多种因素有关。产后身体的不适如疼痛、怕冷、疲劳等会影响产妇的心理状态，而不同性别虽然在产后都可能面临情绪问题，但产妇自身的心理调适能力、家庭支持情况等会影响情绪异常的表现程度。有家族精神病史的产妇，产后情绪异常的风险可能相对更高，需要家人更加关注其心理状态，给予更多的关心和陪伴来帮助缓解情绪问题。
