发布于 2026-07-29
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河南省人民医院 骨科
腰部韧带炎的治疗方法有休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
1.休息与制动
急性期需严格卧床休息,减少腰部活动,避免久坐、弯腰提重物等动作,减轻韧带压力,促进炎症消退。
2.物理治疗
采用热敷、红外线照射、超声波等物理手段,改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,加速炎症吸收。
3.药物治疗
在医生指导下口服布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药,减轻疼痛与炎症。
4.康复训练
炎症缓解后,进行核心肌群强化训练,增强腰部稳定性,预防复发。
四川大学华西医院
超声科