乳腺炎患者需避免高糖食物，因其会使血糖升高致免疫力下降，加重病情及可能影响婴儿；要远离辛辣刺激性食物，其会加重乳房充血水肿，且哺乳期还会影响婴儿胃肠道；应减少油腻食物摄入，会增加消化负担，哺乳期还可能致婴儿消化问题；绝对禁酒，因其不利于炎症控制且哺乳期会影响婴儿神经系统发育。
一、高糖食物
高糖食物会使体内血糖迅速升高，导致免疫力暂时下降，从而有利于细菌等病原体的滋生繁殖，可能加重乳腺炎病情。例如一些奶油蛋糕、糖果等，这类食物应尽量避免食用。对于哺乳期乳腺炎的妈妈来说，高糖饮食还可能通过乳汁影响婴儿肠道菌群等健康情况。
二、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，容易引起血管扩张，加重乳房局部的充血、水肿，使乳腺炎症状进一步加重。无论是处于哺乳期还是非哺乳期的乳腺炎患者，都应避免食用这类食物。哺乳期妈妈食用后，辛辣成分可能通过乳汁传递给婴儿，刺激婴儿尚未发育完善的胃肠道等。
三、油腻食物
过多食用油腻食物，如油炸食品、肥肉等，会增加身体的消化负担，影响身体的正常代谢，可能间接影响乳腺炎的恢复。对于乳腺炎患者，尤其是肥胖或本身有代谢问题的人群，更应注意减少油腻食物的摄入。哺乳期妈妈摄入过多油腻食物，可能导致乳汁中脂肪含量过高，不利于婴儿消化吸收，甚至可能引发婴儿腹泻等问题。
四、酒精
酒精会影响肝脏的代谢功能等，还可能导致血管扩张，对于乳腺炎患者来说，不利于炎症的控制。无论是哺乳期还是非哺乳期的乳腺炎患者都应绝对禁酒。哺乳期妈妈饮酒后，酒精会进入乳汁，对婴儿的神经系统等发育产生不良影响。
