首都医科大学附属北京妇产医院 产科
女性月经期间可以选择的蔬菜有很多,如青菜、芹菜、菠菜、油菜以及花椰菜等,这些蔬菜都含有大量的维生素C,其含有多种微量元素,可以补充女性在月经期间所丢失的营养成分。另外,经期还要多休息,多注意保暖。