放疗相关护理需关注皮肤护理、身体状况监测、饮食营养及休息活动等方面。皮肤护理要保持清洁干燥、避免摩擦和刺激；身体状况监测要留意全身症状、观察放疗部位变化；饮食营养要保证均衡、适当增加液体摄入；休息与活动要保证充足休息、适度进行活动。
避免摩擦和刺激：穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少放疗部位皮肤与衣物的摩擦。例如，选择宽松的内衣，避免过紧的胸罩对放疗部位皮肤的压迫和摩擦。避免阳光直射放疗部位的皮肤，外出时可使用遮阳伞、穿防晒衣等。因为阳光中的紫外线可能会加重放疗后皮肤的损伤，导致皮肤发红、疼痛等症状加重。特殊人群如老年患者皮肤较为脆弱，更要注意避免皮肤受到摩擦和刺激，防止皮肤破损引发感染等问题。
身体状况监测方面
留意全身症状：密切关注自身有无发热、乏力等全身不适症状。如果出现发热，要及时测量体温，低热时可通过多饮水、物理降温等方式处理；若体温较高或伴有其他严重不适，需及时就医。因为放疗可能会引起身体的免疫反应等，导致出现一些全身症状，及时监测能早期发现异常情况。对于有基础疾病的患者，如合并糖尿病的乳腺癌放疗后患者，更要注意监测全身状况，因为基础疾病可能会影响身体对放疗反应的应对，且感染等情况对这类患者的影响更大。
观察放疗部位变化：定期观察放疗部位皮肤的颜色、质地、有无渗液等情况。如果发现皮肤出现严重红肿、破溃、水疱等异常，应立即就医。例如，皮肤出现大面积破溃可能会引发感染，影响放疗的继续进行和患者的康复。年轻患者可能对皮肤外观较为关注，更要注意观察放疗部位皮肤的变化，及时采取措施保护皮肤。
饮食营养方面
保证营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。蛋白质有助于身体组织的修复和维持，可多吃瘦肉、鱼类、豆类等；维生素和矿物质对身体的正常生理功能很重要，可多吃新鲜的蔬菜和水果。例如，研究显示，充足的营养摄入有助于提高患者的免疫力，促进放疗后身体的恢复。对于乳腺癌放疗后的女性患者，在饮食上要注意营养均衡，满足身体恢复的需求，同时要根据自身的口味和消化情况合理安排饮食。
适当增加液体摄入：多喝水，保持身体充足的水分。这有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。每天保证足够的饮水量，一般建议不少于1500-2000毫升。特殊人群如肾功能不全的乳腺癌放疗患者，要根据肾功能情况适当调整饮水量，遵循医生的建议。
休息与活动方面
保证充足休息：放疗后身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力。每天保证足够的睡眠时间，一般建议成人每天睡眠7-9小时。休息有助于身体的各个器官进行自我修复和调整。对于乳腺癌放疗后的患者，无论是年轻还是老年，都要保证充足的休息，让身体有足够的能量应对放疗带来的影响。
适度进行活动：在身体允许的情况下，进行适度的活动，如散步等。散步可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，但要注意避免过度劳累。活动量应逐渐增加，根据自身的体能状况来调整。例如，刚开始可以每次散步15-20分钟，逐渐增加到30分钟左右。对于术后不久的乳腺癌放疗患者，适度活动有助于预防下肢静脉血栓等并发症，同时也有利于心理状态的调整。
