扁桃体结石可通过日常自我护理缓解，如用温盐水或含杀菌成分含漱液漱口、轻柔擦拭扁桃体表面（儿童需谨慎）；医疗专业治疗包括结石较大顽固时用器械取出（儿童需谨慎操作），若反复发作严重影响生活质量且保守治疗无效，经谨慎评估儿童情况后可能考虑扁桃体切除术。
一、日常自我护理缓解
1.漱口
可以使用温盐水漱口，盐水具有一定的杀菌清洁作用，能帮助松动扁桃体结石并减轻不适。一般建议使用浓度约为0.9%的生理盐水，也就是将5克盐溶解在500毫升温开水中。每天漱口数次，通过漱口时的水流冲击，可能使较小的扁桃体结石随漱口液排出。对于儿童来说，要注意控制盐水的浓度和漱口时的力度，避免误吞等情况。
此外，还可以使用含有杀菌成分的口腔含漱液，如氯己定含漱液，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下选择合适的含漱液。
2.轻柔清理
可以使用干净的棉签或软毛牙刷轻轻擦拭扁桃体表面，不过要注意动作一定要轻柔，避免损伤扁桃体组织。对于年龄较小的儿童，由于其扁桃体位置较深且自我控制能力较差，不建议自行进行清理操作，以免发生意外。
二、医疗专业治疗方法
1.器械取出
适用情况：当扁桃体结石较大、较顽固，自我护理无法取出时，医生可能会采用器械取出的方法。例如，医生会使用专业的镊子等器械，在局部麻醉等适当的操作下，将扁桃体结石取出。
儿童情况：对于儿童，由于其配合度可能较差，医生会更加谨慎操作。可能需要在合适的镇静等辅助措施下进行，以确保安全取出结石，同时要充分考虑儿童的心理状态，给予安抚。
2.扁桃体切除术
适用情况：如果扁桃体结石反复发作，严重影响患者的生活质量，如频繁引起咽痛、吞咽困难等症状，经过保守治疗无效时，可能会考虑扁桃体切除术。
年龄与儿童因素：儿童的扁桃体在免疫功能发育中起到一定作用，所以在考虑扁桃体切除时要非常谨慎。一般只有在扁桃体病变严重影响儿童的呼吸、吞咽功能，或者经反复评估结石相关问题严重影响儿童健康和生活质量，且其他治疗方法无法有效解决时才会考虑。同时，术后要密切关注儿童的恢复情况，包括伤口愈合、免疫功能的变化等，给予适当的营养支持和护理。
