发布于 2026-09-25
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济南市中医医院 男科
早泄遗精滑精的治疗措施为心理治疗、药物治疗、行为训练等。
1.心理治疗
通过认知行为疗法缓解焦虑,例如记录性行为日志,识别并纠正负面思维模式;伴侣共同参与婚姻治疗,改善沟通方式。
2.药物治疗
在医生的指导下使用达泊西汀、氟西汀等药物,能够延长射精潜伏期。
3.行为训练
采用“停-动法”,性刺激至临界点时暂停10-30秒,重复训练;每日进行盆底肌锻炼(凯格尔运动),增强控制力。
此外,建议每周3次有氧运动,每次30分钟;避免熬夜,保证23点前入睡。
首都医科大学附属北京朝阳医院
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