前列腺轻度增生一般较难自愈，但受年龄、生活方式、基础病史等因素影响存在个体差异，大多难以完全自愈，建议出现相关情况者及时就医，医生会据具体情况给合适建议，必要时采取医疗干预措施。
一、影响自愈可能性的因素
1.年龄因素
对于年轻人群，若因不良生活方式等因素导致的轻度前列腺增生，在及时纠正不良生活方式后有一定可能使增生情况改善。但随着年龄增长，前列腺组织本身会有一定的生理变化趋势，老年人群单纯依靠自身自愈的概率相对更低。例如，老年男性随着年龄增加，体内激素水平等发生变化，前列腺组织会逐渐出现增生相关改变，单纯期望自愈较困难。
年轻男性若因久坐、长期憋尿等不良生活方式引起轻度前列腺增生，通过改变生活方式，如避免久坐，定时起身活动，避免长期憋尿，养成规律排尿习惯，部分人前列腺轻度增生情况可能得到缓解甚至改善。
2.生活方式因素
长期酗酒、大量食用辛辣刺激性食物等不良生活方式会刺激前列腺，不利于轻度前列腺增生的自愈。而保持健康的生活方式，如均衡饮食，多吃蔬菜水果，适度摄入富含膳食纤维的食物，戒烟限酒等，有助于维持前列腺的健康状态，可能对轻度前列腺增生的发展有一定的控制作用，部分人有可能出现增生不再进展甚至有所缓解的情况。比如，坚持健康生活方式的人群，其前列腺局部的血液循环等可能得到改善，对增生的发展起到一定的抑制作用。
缺乏运动的人相对更易出现前列腺轻度增生且较难自愈，而适度运动，如进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，可促进全身血液循环，包括前列腺局部的血液循环，有助于改善前列腺的营养状况和代谢，对轻度前列腺增生的转归有一定积极影响，有部分人可能因此使轻度增生情况有所好转。
3.基础病史因素
若本身有糖尿病等基础疾病，会影响身体的代谢等功能，不利于前列腺轻度增生的自愈。糖尿病患者血糖控制不佳时，会影响前列腺组织的代谢等，使得前列腺增生可能不易自行缓解。而对于本身无其他严重基础疾病的人群，相对更有可能通过自身机体的调节等在一定程度上影响前列腺轻度增生的发展，但也不能单纯期望自愈，还是需要关注并采取合适的措施。
总体而言，前列腺轻度增生大多难以完全自愈，通常建议出现相关情况的人群及时就医，医生会根据具体情况给予合适的建议，如改善生活方式、定期随访等，必要时可能会采取相应的医疗干预措施。
