可辅助改善乳腺结节的茶饮有蒲公英茶、玫瑰花茶、夏枯草茶、陈皮茶。蒲公英茶具清热解毒等功效，适用成年女性但孕妇等不建议；玫瑰花茶有疏肝理气作用，适合情绪致肝气不舒者但月经量多经期慎饮且过敏者禁用；夏枯草茶有清火散结等功效，适用于肝郁化火者但脾胃虚弱等慎用且孕妇儿童慎用；陈皮茶有理气健脾等功效，适用于脾胃弱有痰湿表现者但阴虚燥咳者不宜且儿童需谨慎。
一、蒲公英茶
（一）作用机制
蒲公英具有一定的清热解毒、消肿散结功效。现代药理学研究表明，蒲公英中含有黄酮类、多糖类等成分，可能通过调节机体的免疫功能、抑制炎症反应等途径在一定程度上对乳腺结节可能有辅助的散结作用。有研究发现蒲公英提取物能抑制一些炎症相关因子的表达，从而减轻乳腺局部的炎症状态，对可能存在的结节有一定的改善潜力。
（二）适用人群及注意事项
一般成年女性如果乳腺结节处于相对稳定、炎症相关因素较明显的情况可以适当饮用。但对于孕妇、脾胃虚寒容易腹泻的人群不建议饮用，因为蒲公英性偏寒凉，可能会加重虚寒症状或影响胎儿健康等。
二、玫瑰花茶
（一）作用机制
玫瑰花有疏肝理气的作用。中医认为乳腺结节的发生与肝郁气滞有一定关系，玫瑰花能调节气机，使肝气顺畅。其含有的挥发油等成分可能对内分泌有一定的调节作用，有助于改善因气机不畅导致的乳腺结节情况。例如一些中医理论相关研究指出，通过调节肝气，可间接对乳腺局部的气血运行产生影响，对结节有一定的缓解思路。
（二）适用人群及注意事项
适合因情绪因素导致肝气不舒进而出现乳腺结节相关情况的女性，尤其是成年女性。但对于月经量过多的女性在月经期间要谨慎饮用，以免加重经量过多的问题；另外，对玫瑰花过敏的人群禁用。
三、夏枯草茶
（一）作用机制
夏枯草具有清火、明目、散结、消肿的功效。现代药理学研究显示夏枯草含有多种三萜皂苷、黄酮类等成分，能够抑制肿瘤细胞的生长增殖等，对于乳腺结节可能通过调节体内的激素水平、抑制异常细胞的增生等起到散结作用。有实验研究发现夏枯草提取物对一些乳腺细胞的异常增殖有抑制效果，从而可能对乳腺结节有改善作用。
（二）适用人群及注意事项
适用于有肝郁化火等表现相关的乳腺结节人群。但脾胃虚弱的人群要慎用，因为夏枯草可能会对脾胃功能有一定影响，容易导致消化不良等问题；另外，孕妇禁用，儿童由于其肝肾功能发育尚未完全成熟，一般不建议自行饮用夏枯草茶来针对乳腺结节问题。
四、陈皮茶
（一）作用机制
陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于因痰湿阻滞等因素导致的乳腺结节可能有一定作用，陈皮中的挥发油等成分可以促进消化液分泌，调节脾胃功能，减少痰湿的生成，从而间接对乳腺结节起到一定的调节作用，使痰湿渐化，结节可能有所改善。
（二）适用人群及注意事项
一般脾胃功能较弱、有痰湿表现相关乳腺结节的人群可以饮用。但阴虚燥咳的人群不宜饮用，因为陈皮性温燥，可能会加重阴虚症状；对于儿童，由于其体质与成人不同，若无明确的中医辨证为痰湿相关且在医生指导下，不建议随意饮用陈皮茶来针对乳腺结节。
