要初步判断是否可能为睾丸扭转，需观察阴囊外观，对比两侧阴囊大小及查看阴囊皮肤有无发红；触摸阴囊内睾丸位置，正常时两侧对称，扭转时患侧睾丸位置可能改变且触摸疼痛剧烈；感受疼痛情况，睾丸扭转疼痛剧烈且持续不缓解，一旦怀疑应立即就医，因治疗时机关键，儿童等特殊人群家长更要密切关注，延误治疗后果严重。
一、观察阴囊外观
1.对比两侧阴囊：站立或平躺时，仔细观察两侧阴囊的外观，看是否有一侧阴囊明显肿大。正常情况下两侧阴囊大小基本对称，若发生睾丸扭转，患侧阴囊可能会比健侧肿胀。
2.查看阴囊皮肤：留意阴囊皮肤有无发红等异常表现，睾丸扭转时可能伴随阴囊皮肤发红，这是因为扭转导致局部血液循环障碍，引起炎症反应相关表现。
二、触摸阴囊内睾丸位置
1.正常睾丸位置：正常情况下，睾丸在阴囊内是相对固定的，但位置不是完全僵硬不变。可轻轻触摸阴囊内的睾丸，正常睾丸位置一般在阴囊内偏下且左右对称。
2.异常情况判断：当怀疑睾丸扭转时，触摸患侧睾丸，会发现睾丸位置可能发生改变，比如睾丸位置升高，呈横位等。而且触摸时可能会有明显疼痛，与健侧睾丸触摸时的感觉不同，患侧睾丸触摸时疼痛较为剧烈，这是因为扭转导致睾丸组织缺血、神经受刺激等引起疼痛。
三、感受疼痛情况
1.疼痛性质：自身感受阴囊部位是否有疼痛，睾丸扭转引起的疼痛往往比较剧烈，且可能是突然发生。疼痛可能会向腹股沟区、下腹部放射。不同年龄段人群感受疼痛的表现可能略有差异，儿童可能表现为哭闹不止等异常行为，因为儿童表述疼痛的能力相对较弱，更多通过情绪和行为来体现。
2.疼痛持续时间：如果阴囊部位出现持续不缓解的疼痛，就要高度警惕睾丸扭转的可能，因为睾丸扭转是急症，疼痛不会自行缓解，若不及时处理会导致睾丸缺血坏死等严重后果。
需要注意的是，自查只是初步判断的方法，一旦怀疑睾丸扭转，应立即前往医院就诊，通过专业的体格检查、超声等检查来明确诊断并进行及时治疗。因为睾丸扭转的治疗时机非常关键，延误治疗可能会造成不可挽回的后果。对于儿童等特殊人群，家长更要密切关注孩子阴囊部位的情况，一旦发现异常及时就医，儿童睾丸扭转若延误诊治，可能会影响生育功能等。
