脐疝的发生与先天因素和后天因素有关。先天因素包括胎儿发育时脐环闭合不全及遗传因素；后天因素有腹内压增高（肥胖、慢性咳嗽、便秘等）、腹部手术史及其他如过度劳累、基础疾病、婴幼儿过度哭闹等因素。
遗传因素：某些遗传因素可能会影响腹壁的结构和发育，使个体更容易出现脐环闭合异常的情况。研究发现，家族中有脐疝病史的人群，其后代发生脐疝的可能性相对较高。这可能是由于遗传物质的传递导致了腹壁发育相关基因的异常，使得腹壁组织的强度和完整性受到影响，进而引发脐疝。
后天因素
腹内压增高
肥胖人群：肥胖者腹部脂肪堆积较多，腹腔内压力相对较高。长期的高腹压状态会对脐部周围的组织产生较大的压力，促使腹腔内的组织或器官通过薄弱的脐环突出，形成脐疝。例如，一些体重指数（BMI）超过正常范围较多的肥胖患者，随着体重的增加，脐疝的发生风险会显著升高。
慢性咳嗽患者：患有慢性咳嗽疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘等，会导致长期反复的咳嗽动作。每次咳嗽时，腹腔内压力会急剧升高，频繁的高腹压冲击会使脐部的薄弱区域承受较大压力，久而久之容易引发脐疝。比如，一位患有长期慢性支气管炎的患者，由于长期咳嗽，脐疝的发病几率比正常人要高很多。
便秘患者：便秘患者在排便时需要用力屏气，这会导致腹腔内压力明显升高。长期的便秘状态使得这种高腹压的情况反复出现，对脐部组织造成不良影响，增加了脐疝发生的可能性。例如，一些老年人由于胃肠蠕动功能减退等原因容易发生便秘，进而增加了脐疝的发病风险。
腹部手术史：曾经接受过腹部手术的患者，尤其是涉及到脐部附近或腹壁结构的手术，可能会损伤腹壁的正常结构和组织，导致脐部的薄弱点出现。术后如果恢复不良，或者腹内压等因素影响，就容易引发脐疝。例如，进行过剖宫产手术的女性，手术过程中对腹壁组织的损伤可能会使脐部区域的腹壁强度降低，在产后如果腹内压增高等情况出现时，就较容易发生脐疝。
其他因素：某些特殊的生活方式也可能与脐疝的形成有关。比如，过度劳累导致身体长期处于疲劳状态，可能会影响腹壁组织的正常功能。另外，一些患有基础疾病影响身体整体状况的人群，如患有肝硬化导致腹水形成的患者，腹腔内压力升高，也会增加脐疝发生的几率。对于婴幼儿来说，过度哭闹也是一个重要因素，频繁剧烈的哭闹会使腹内压短时间内大幅升高，冲击脐部薄弱区域，从而引发脐疝。
