高度近视指近视度数≥600度，其形成与年龄、性别关系不大，受生活方式（缺乏户外活动、不良用眼习惯）和家族病史影响，可致视网膜脱离等危害，儿童青少年需保证户外活动、培养用眼习惯并定期检查，成年人要避免剧烈运动、定期眼部检查。
一、高度近视的形成因素及影响
年龄方面：青少年时期如果不注意用眼卫生等，更容易发展为高度近视。例如，青少年长时间近距离用眼，如读书、写字、使用电子设备等，会导致眼睛的调节功能异常，眼轴逐渐延长，从而增加近视度数发展为高度近视的风险。
性别方面：目前没有明确证据表明性别差异会直接导致高度近视的发生概率有显著不同，但在一些特定的生活方式下可能会有一定影响。比如，在相同的用眼环境下，男女青少年发生高度近视的概率可能相近，但如果女性青少年在青春期激素水平变化等因素可能会对眼睛的调节等有一定影响，但这种影响相对较小。
生活方式方面：长期缺乏户外活动的人更容易患高度近视。研究表明，每天户外活动时间少于2小时的儿童，患高度近视的风险明显高于每天户外活动时间超过2小时的儿童。另外，不良的用眼习惯，如读写姿势不正确、在过暗或过亮的环境下用眼等，都会加速近视度数的增长，增加发展为高度近视的可能性。
病史方面：如果家族中有高度近视的遗传病史，那么个体患高度近视的风险会增加。有高度近视家族史的人，需要更加注意用眼保健，定期进行眼部检查，以便早期发现视力变化并采取相应措施。
二、高度近视的危害及相关注意事项
对眼部健康的危害：高度近视可引起一系列眼部并发症，如视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等。视网膜脱离是高度近视较严重的并发症之一，患者可能会出现眼前闪光感、黑影飘动、视力突然下降等症状，严重影响视力甚至导致失明。黄斑病变也较为常见，会影响中心视力，导致视物变形、视力下降等。
特殊人群的注意事项
儿童青少年：家长要密切关注孩子的视力情况，保证孩子每天有足够的户外活动时间，一般建议每天不少于2小时。要培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势，控制近距离用眼时间，使用电子设备时注意距离和时间等。定期带孩子进行眼部检查，至少每半年检查一次视力和眼轴等情况，以便早期发现近视度数的变化和可能出现的眼部问题。
成年人：高度近视的成年人要避免剧烈运动，如打篮球、踢足球、蹦极等，因为剧烈运动可能增加视网膜脱离的风险。要定期进行眼部检查，除了视力检查外，还需要进行眼底检查等，以便早期发现视网膜病变等并发症。在选择工作和生活环境时，也要注意避免一些可能对眼睛造成伤害的因素。
