对于450度近视的小孩,可通过框架眼镜、角膜接触镜矫正,要增加户外活动、改善用眼习惯防控近视,手术慎用于成年后,还需定期眼部检查。框架眼镜要定期复查换合适的,角膜接触镜分软性和硬性透气性的,各有佩戴要求和复查时间;每天户外活动超2小时可降低近视进展风险,要保持正确读写姿势、控制用眼时间;小孩一般不先手术,成年后眼部成熟且符合指征经评估可考虑;要定期全面眼部检查,包括散瞳验光、眼轴测量、眼底检查等。
一、光学矫正
(一)框架眼镜
框架眼镜是矫正近视常用的方法。对于450度近视的小孩,需要进行准确的验光,获取合适的度数来制作眼镜,以清晰视物,缓解视疲劳。要定期复查视力,因为小孩的近视度数可能会随生长发育等因素有所变化,一般建议每3-6个月复查一次,根据度数变化及时更换合适的眼镜。
(二)角膜接触镜
1.软性接触镜:
适合一些眼部健康状况良好的小孩,但需要注意佩戴卫生,每天佩戴时间不宜过长,一般不超过8-10小时,并且要按照规定进行护理,如每日清洁、消毒等。定期到医院检查眼部情况,包括角膜、结膜等的健康状况,通常建议每1-3个月复查。
2.硬性透气性角膜接触镜(RGP):
RGP对控制近视度数增长可能有一定作用。它可以改变角膜的形态,在一定程度上延缓眼轴的增长。验配RGP需要严格的检查流程,包括角膜曲率、角膜地形图、眼压等多项检查,确保小孩适合佩戴。佩戴过程中同样要注意眼部卫生和定期复查,一般初戴后1周、1个月、3个月复查,之后可根据情况3-6个月复查一次。
二、近视防控措施
(一)增加户外活动时间
研究表明,每天户外活动2小时以上的小孩,近视进展的风险相对较低。因为阳光中的紫外线可以促进视网膜分泌多巴胺,多巴胺能够抑制眼轴的延长,从而延缓近视的发展。所以应鼓励小孩多进行户外活动,如在学校课间休息时到操场活动、周末去公园玩耍等。
(二)改善用眼习惯
1.读写姿势:教导小孩保持正确的读写姿势,做到“三个一”,即眼与书本保持33厘米左右的距离,胸口与课桌保持一拳的距离,手指与笔尖保持一寸的距离。
2.用眼时间:避免长时间近距离用眼,一般连续用眼30-40分钟后,应休息10-15分钟,可以远眺或者做眼保健操等。减少使用电子设备的时间,如手机、平板、电脑等,每次使用电子设备时间不宜超过20分钟,每天累计不超过1小时。
三、手术治疗(需谨慎考虑)
对于小孩450度近视,一般不首先考虑手术治疗,因为小孩的眼部还在发育中,手术的安全性和有效性在儿童阶段还不确切。但如果是特殊情况,如严重的病理性近视等,需要在成年后,眼部发育成熟且符合手术指征时,经过严格的术前检查评估后,才可考虑准分子激光手术等,但这是非常谨慎的选择。
四、定期眼部检查
除了前面提到的复查眼镜度数、角膜接触镜佩戴情况等,还需要定期进行全面的眼部检查,包括散瞳验光、眼轴测量、眼底检查等。散瞳验光可以更准确地获取小孩的屈光状态,眼轴测量能了解眼轴的增长情况,眼底检查可以早期发现是否有近视相关的眼底病变,如视网膜变性等,以便及时采取相应的措施。例如,每半年到一年进行一次全面的眼部检查是很有必要的。



















