扁桃体结石可通过日常清洁法和就医处理。日常清洁可用盐水漱口（用温淡盐水含漱1-2分钟）或用棉签轻柔清理（注意力度，儿童需谨慎）；若自行清理未成功、结石频繁出现或伴严重症状，应就医，耳鼻喉科医生会用专业器械清理，儿童就医时医生会注重轻柔性和安全性。
一、日常清洁法
使用盐水漱口：
原理：盐水具有一定的杀菌消炎作用，能帮助松动扁桃体结石并清洁口腔。一般可使用温的淡盐水，浓度约为0.9%的生理盐水浓度为宜。
方法：取适量温热水，加入适量食盐搅拌均匀，待盐水温度适宜后，仰头含漱盐水，让盐水在口腔后部与扁桃体部位充分接触，每次含漱1-2分钟左右，然后吐出，可重复多次。对于儿童，要注意控制盐水的浓度和含漱时的安全，避免误咽过多盐水。因为儿童吞咽反射还不完善，浓度过高或含漱时动作不当可能导致不适。
使用棉签轻柔清理：
原理：对于较小且位置较浅的扁桃体结石，可借助棉签的物理接触来尝试清理。
方法：首先保证手部和棉签的清洁，然后轻轻张开嘴巴，用干净的棉签小心地伸到扁桃体部位，轻柔地触碰结石，尝试将其轻轻拨出。但要注意力度，避免过度用力损伤扁桃体组织。儿童由于扁桃体相对更敏感且配合度可能较差，操作时需更加轻柔谨慎，最好在成人协助下进行，以防意外损伤。
二、就医处理
耳鼻喉科就诊：
情况判断：如果自己尝试清理扁桃体结石没有成功，或者扁桃体结石频繁出现、伴有严重的咽喉疼痛、吞咽困难、发热等症状时，应及时前往耳鼻喉科就诊。医生会通过专业的检查设备，如间接喉镜、电子喉镜等观察扁桃体结石的具体情况。
专业处理：医生可能会使用专门的器械，如扁桃体结石钳等进行清理。对于一些较大、较顽固的扁桃体结石，可能需要在局部麻醉下进行更细致的清理操作。在整个就医过程中，医生会根据患者的具体情况，包括年龄、病史等因素来选择合适的处理方式。例如，对于儿童患者，医生会更加注重操作的轻柔性和安全性，避免对儿童的扁桃体造成过度刺激和损伤。
