10岁儿童经常鼻出血的原因有局部因素和全身因素，局部因素包括鼻黏膜干燥、外伤、鼻部炎症、鼻腔异物；全身因素包括血液系统疾病、心血管系统疾病、维生素缺乏、内分泌紊乱，家长需重视，及时带孩子就医并采取相应措施。
1.鼻黏膜干燥：儿童鼻腔黏膜较薄嫩，若所处环境空气过于干燥，比如冬季使用暖气或空调后，鼻腔水分易流失，导致鼻黏膜干燥，毛细血管脆性增加，容易破裂出血。例如在干燥的北方冬季，儿童鼻出血因鼻黏膜干燥引发的情况较为常见。
2.外伤：10岁儿童活泼好动，可能会不经意间用手指抠鼻，造成鼻黏膜损伤出血；或者在运动玩耍时不慎碰撞到鼻部，也会引起鼻出血。比如孩子在户外玩耍时摔倒碰到鼻子，就可能导致鼻出血。
3.鼻部炎症：像急性鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症，会使鼻黏膜充血、肿胀，毛细血管通透性增加，容易破裂出血。例如儿童患上感冒引发急性鼻炎后，就可能出现鼻出血的症状。
4.鼻腔异物：儿童有时会将小玩具、纸团等异物塞入鼻腔，异物长期刺激鼻黏膜，可引起鼻黏膜糜烂、出血。比如孩子把小珠子塞进鼻孔，时间久了就可能导致鼻出血。
全身因素
1.血液系统疾病：某些血液系统疾病会影响凝血功能，从而导致鼻出血。例如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能障碍，容易出现鼻出血，且可能反复发生；再如白血病，也会影响骨髓的正常造血功能，导致凝血异常引发鼻出血。
2.心血管系统疾病：高血压等心血管系统疾病可能导致鼻腔血管压力升高，引起鼻出血。虽然儿童高血压相对少见，但如果存在先天性心血管畸形等情况，也可能出现血压异常导致鼻出血。比如有先天性心脏病的儿童，可能会伴随血压方面的问题进而引发鼻出血。
3.维生素缺乏：维生素C、维生素K等缺乏会影响凝血功能。维生素C参与血管壁胶原的合成，缺乏时血管壁韧性降低；维生素K参与凝血因子的合成，缺乏时凝血功能受影响。例如儿童挑食、饮食不均衡，缺乏新鲜蔬菜水果摄入，就可能导致维生素缺乏进而鼻出血。
4.内分泌紊乱：内分泌失调也可能与儿童鼻出血有关，比如青春期前的儿童可能会出现激素水平的小波动，但一般相对少见，若出现明显内分泌紊乱相关症状需进一步排查。
当10岁儿童经常鼻出血时，家长应引起重视，及时带孩子就医，进行详细检查，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意让孩子保持鼻腔湿润，避免抠鼻等不良习惯，合理饮食，保证营养均衡等。
