术后需从伤口护理、休息与活动、饮食调理、心理调适、定期复查等方面进行综合护理，伤口护理要保持清洁干燥、观察异常；休息与活动要适当休息并适度轻度活动，不同人群有相应注意事项；饮食要加强营养、保证营养均衡等；要调节心理状态，家属给予支持；按医嘱定期复查。
休息与活动
术后需适当休息，一般建议休息1-2周，具体根据个人恢复情况而定。但也不应长期卧床不动，可进行适度轻度活动，如慢走等，以促进血液循环，利于身体恢复。对于女性患者，要注意避免剧烈运动、上肢过度牵拉等活动，防止影响胸部恢复；儿童患者则要家长留意其活动情况，避免跑跳等剧烈活动。年龄较小的儿童术后休息时需家长协助做好护理，保证充足睡眠，睡眠姿势可选择仰卧或半卧位，减少对伤口的压迫。
饮食调理
饮食上要加强营养，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于伤口愈合。同时，多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，保持大便通畅，避免因便秘用力排便而影响伤口。不同年龄人群饮食有差异，儿童要保证营养均衡全面，根据年龄提供合适的食物质地；女性患者要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免引起伤口不适或影响恢复；有基础病史如糖尿病的患者，要注意控制糖分摄入，遵循糖尿病饮食原则，保证血糖稳定利于伤口愈合。
心理调适
术后患者可能会有一定心理压力，要注意调节心理状态，保持乐观积极的心态。乳腺纤维瘤手术一般预后较好，但患者可能因对疾病及手术的担忧等产生焦虑情绪。家属要给予关心和陪伴，帮助患者缓解心理压力。儿童患者可能因身体不适有情绪变化，家长要及时安抚；女性患者心理波动可能受手术对身体外观等影响，需家人多给予心理支持。
定期复查
术后要按照医生嘱咐定期复查，一般在术后1个月左右进行首次复查，通过乳腺超声等检查了解伤口恢复及乳腺情况，后续根据情况定期复查。不同年龄患者复查频率可能根据个体病情有所调整，儿童复查要遵循医生建议，女性患者要关注自身乳腺健康状况变化，有病史患者更要密切监测相关指标变化。
