得焦虑症抑郁症五年了怎么办？

抑郁症怎么确诊？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

想要确诊抑郁症可以先观察自身症状，若是出现性格变得孤僻，不愿意与人交流、心境低落、思维迟缓等症状就可能是抑郁症造成的，此时可以入院做全身的躯体检查、神经系统检查，再辅以实验室检查，并结合临床症状来确诊是否为抑郁症，若确诊是抑郁症可以先进行心理疏导治疗，对于部分比较严重的患者可以服用抗抑郁药物治疗，若

产后抑郁是抑郁症吗？

申沛 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

通常产后抑郁症是抑郁症的一种类型，其好发于怀孕生产后六周以内的产妇，这种疾病有可能受到内分泌的影响，还可能和遗传、产后并发症、难产、使用辅助生育技术等因素的影响，或者是产后适应不良、产后睡眠不足以及产前心理准备不足等因素诱发，可能会出现表情阴郁、容易流泪、哭泣、无精打采、容易烦躁等症状，而且还对自身

婚前焦虑症有哪些表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

婚前焦虑症的症状表现主要是出现恐惧、焦虑、担心的问题，主要担心以下几个方面：1、担心父母在自己结婚以后变得孤单、寂寞，所以会担心父母生活的不幸福。2、担心自己与父母分离的时候会生活不幸福，甚至有些人会出现分离焦虑。3、担心、焦虑婚后的生活，比如夫妻感情问题，害怕以后会离婚，同时会焦虑以后婆媳关系、家

焦虑症好转的表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于焦虑症好转的表现，主要包括心理情绪和躯体症状好转的表现。患者的情绪比较稳定，比较平静，能够安心、集中注意力做事情，不会紧张不安或者思虑过多，心情比较放松、愉快。对于躯体症状的好转表现，患者没有身体不适的症状，比较坐的住，与人沟通和交流的时候能沉住气，晚上的睡眠也比较好，工作、学习、社交都比较顺畅

如何防止抑郁症的发生？

彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 三甲

想要预防抑郁症的发生，平时应保持良好心情，及时的释放内心的压力，感到压力时可多向家人和朋友倾诉，避免压力过大导致不良情绪，诱发抑郁症的发生。平时还可以积极足协运动，有助于调节体内内分泌平衡，还能促进体内多巴胺的分泌，愉悦身心，也能起到预防抑郁症的作用。预防抑郁症平时还应该作息规律，保证充足睡眠，对维

产前焦虑症有哪些症状？

谢艳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床中患有产前焦虑症的患者通常会出现情绪不稳定、焦虑和烦躁等症状，还可能会出现容易发火生气和失眠等现象，部分患者还会出现心率加快和脚心发热以及手抖等状况，同时还会担心宝宝出生后自己无法照顾他等。但由于个人体质不同，因此所表现的临床症状也会有所差别，建议患有产前焦虑症的患者应积极去医院妇产科就诊，平时

躯体性焦虑症症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

躯体性焦虑症的患者会出现呼吸困难、胸闷、叹息样呼吸、窒息、头晕、心跳增快、血压增高、心前区针刺样疼痛、心悸、心慌、恶心呕吐、腹痛腹泻、腹胀、消化不良、便秘等症状，部分患者还会有植物神经功能紊乱、抽搐、震颤等表现。建议患者平时要注意劳逸结合，可以多进行户外活动，要多参加文体活动。饮食方面要避免吃辣椒、

抑郁症会影响性功能吗

宋飞朋 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

抑郁症可能会影响性功能，主要表现为性欲减退、性快感缺失、阳痿、性交困难等。以下是可能导致这种情况的原因： 1.生理因素： 激素水平变化：抑郁症患者体内的激素水平可能会发生变化，这可能会影响性功能。 药物副作用：抗抑郁药物可能会影响性功能，导致性欲减退、阳痿等问题。 2.心理因素： 情绪问题：抑郁症患

如何判断自己有没有抑郁症？

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

患有抑郁症的主要症状是：患者会出现长期情绪低落以及兴趣缺失等情况，除此之外还会出现失眠、睡眠浅、早醒、食欲不振、体重减轻、健忘、自我评价较低、注意力不集中、情绪多为暴躁，不想与人沟通等症状，严重的抑郁症患者还会感觉自己没有价值感，甚至还会有轻生的念头和行为。所以若诊断为抑郁症，需要尽快就医及时治疗。

治疗抑郁症的药？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

目前临床上比较常用的抑郁症药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，代表药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛和度洛西汀。常见的抑郁症药物还有米氮平。部分抑郁症患者可能会有较大的情绪波动，比如出现了暴力倾向、自残行为，此时可以应用地西泮、劳拉西泮等苯二氮卓类药物

焦虑症睡不着怎么办

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

入睡困难可以用点促进睡眠的药物，包括苯二氮卓类，还有右佐匹克隆等，要养成良好睡眠习惯。良好的睡眠习惯包括躺在床上转移注意力，保持放松，通过一种特殊的呼吸方式，调整身体状态。在专业医生的指导下，通过药物和改变睡眠习惯，大部分睡眠障碍、失眠会得到很好的改善。焦虑症重要的临床表现是睡眠障碍。睡眠障碍是指入睡困难。正常人在半小时之内就可以入睡了，

神经衰弱和抑郁症的区别在哪里？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

神经衰弱跟抑郁症是完全两种不同疾病，神经衰弱主要以脑力疲劳症状为主，出现衰弱症状与兴奋症状，精神特别容易疲劳，大脑变得很迟钝，注意力难以集中，记忆力明显下降，不能长时间工作，情绪症状主要表现为容易烦恼和容易激惹，烦恼内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。抑郁症不仅表现出脑力疲劳症状，还出现长时间心境低落，有悲观和绝望感

重度抑郁症能治愈吗

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

重度抑郁症是很难治愈的，重度抑郁症的患者除了有情绪低落、思维迟缓和意志活动减退外，常常有自杀的念头或者自杀的行为，还有一部分患者有精神病性的症状，比轻度和中度的更难治疗。对于重度抑郁症的治疗主要是药物治疗、心理治疗以及辅助的物理治疗。有自杀行为的患者，要合并电抽搐治疗，伴有精神病症状的一部分患者，常常要合并抗精神药综合治疗。大部分患者经过

叛逆期和抑郁症有啥区别

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

叛逆期和抑郁症有很大的区别，首先抑郁症属于精神类疾病，而叛逆期是每一个孩子成长过程当中，由于身体发育和心理发育所造成的情绪方面变化。另外，抑郁症通常表现在情绪低落、闷闷不乐、对什么事情都不感兴趣，而叛逆期的孩子通常跟家长有逆反心理，不愿意去学校或者不愿意学习，并不是由于情绪方面的原因，而是由于一些家长管得过严，期望过高，而造成孩子的逆反心

怎样调节更年期焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于更年期焦虑症，如果程度比较严重，需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗，能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式，包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗，能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情，多参与活动。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。