发布于 2025-04-30
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山东省立医院 中医科
气虚血虚肾虚脾虚是比较常见的现象,患者会出现面色苍白、四肢无力等情况。可以多吃补气血、护肾、健脾的食物,如红枣、枸杞、阿胶、芝麻、薏米等,加强运动锻炼,充分的保暖,避免受凉。
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