高度近视指近视度数≥600度,其发病与遗传和环境等多因素有关,眼轴延长致眼部结构功能改变,有黄斑病变、视网膜脱离等风险,儿童青少年要保证户外活动、养成良好用眼习惯等防控,成年人需定期检查、避免剧烈运动和外伤、合理用眼。
高度近视的相关特点
发病机制:高度近视的发生与遗传因素和环境因素等多种因素有关。遗传方面,若家族中有高度近视的病史,个体患病的风险相对较高。环境因素中,长时间近距离用眼、用眼环境光线不佳等都可能促使近视度数加深发展为高度近视。例如,一些长期从事精细近距离工作的人群,如长时间伏案读书、写字、使用电子设备等,近视进展为高度近视的概率可能增加。
眼部改变及风险:高度近视的眼轴会明显延长,这会导致一系列眼部结构和功能的改变。眼底可能出现豹纹状眼底、视盘周围萎缩弧等改变,随着病情进展,还可能发生黄斑病变、视网膜脱离等严重并发症。黄斑病变可能影响中心视力,导致视物变形、视力下降等;视网膜脱离是较为严重的并发症,可导致视力急剧下降甚至失明,严重影响患者的生活质量。对于儿童和青少年来说,高度近视如果得不到有效控制,可能会严重影响其学业和未来的职业选择,因为很多对视力要求较高的专业(如航空航天、精密仪器制造等)会受到限制。而对于成年人,高度近视带来的视网膜脱离等并发症风险始终存在,需要更加注意眼部的保健和定期检查。
高度近视的防控
儿童青少年:儿童青少年时期是近视发展的关键阶段,对于有高度近视家族史的儿童,更应密切关注视力变化。要保证充足的户外活动时间,每天至少2小时的户外活动可以有效降低近视发生和发展为高度近视的风险。同时,要养成良好的用眼习惯,保持正确的读写姿势,控制近距离用眼时间,一般每近距离用眼30-40分钟,应休息10-15分钟,可以向远处眺望或做眼保健操等。此外,还可以考虑佩戴合适的角膜塑形镜等控制近视进展的矫正器具,但需要在专业医生的指导下进行。
成年人:成年人高度近视患者也需要定期进行眼部检查,包括眼底检查等,以便早期发现眼部的病变并及时处理。在日常生活中,要注意避免剧烈运动和眼部受到外伤,因为高度近视患者视网膜比较脆弱,剧烈运动或眼部外伤容易诱发视网膜脱离等严重并发症。同时,也要注意合理用眼,避免长时间连续用眼导致眼睛疲劳。
总之,近视度数达到600度及以上被定义为高度近视,高度近视有其独特的发病机制、眼部改变及相关风险,不同人群需要根据自身特点进行相应的防控措施。



















