晚上适量喝水一般不致眼睛水肿，但特殊情况如肾功能不全、心功能不全者及睡前大量饮水时可能引发；不同年龄人群中，儿童肾脏功能未熟、老年人器官衰退更易因晚上喝水出现眼睛水肿，健康成年人适量饮水通常无此问题。
一、正常情况下晚上适量喝水一般不会导致眼睛水肿
人体具有完善的体液调节机制，晚上适量饮水后，肾脏会通过尿液生成来调节体液平衡。正常成年人每天肾脏生成尿液约1-2升，适量饮水后，多余的水分会以尿液形式排出体外，不会大量积聚在眼部导致水肿。例如，健康人在睡前1-2小时内饮用200-300毫升水，通常不会出现眼睛水肿现象，这是因为肾脏能够正常发挥滤过和重吸收功能，将多余水分排出。
二、特殊情况晚上喝水可能导致眼睛水肿
（一）肾功能不全人群
肾功能不全患者的肾脏滤过和排泄功能下降。当晚上饮水后，肾脏无法及时将多余水分排出体外，水分就可能在体内潴留，进而导致眼部水肿。因为肾功能不全时，肾小球滤过率降低，肾小管重吸收功能紊乱，使得水分在体内蓄积。例如，慢性肾功能不全患者，晚上过多饮水后，更容易出现眼睑等部位的水肿，这是由于其肾脏对体液平衡的调节能力明显减弱。
（二）心功能不全人群
心功能不全患者心脏泵血功能减弱，体循环淤血。晚上饮水后，血容量增加，会进一步加重心脏的负担，导致静脉回流受阻，水分容易在组织间隙潴留，包括眼部组织。比如，患有心力衰竭的患者，晚上饮水后，可能会出现眼睛水肿，同时还可能伴有呼吸困难等心功能不全的其他表现，这是因为心功能不全时，心脏不能有效地将血液泵出，使得静脉血回流到心脏受阻，体液淤积。
（三）睡前大量饮水
如果在睡前短时间内大量饮水，如1小时内饮用1000毫升以上的水，超过了身体正常的调节能力，多余的水分就可能在眼部疏松的结缔组织中积聚，从而引起眼睛水肿。因为短时间内大量进水，肾脏来不及将过多水分排出，水分就会在局部组织积聚，而眼部皮肤较薄、组织疏松，更容易出现水肿现象。
三、不同年龄人群的情况差异
（一）儿童
儿童的肾脏功能还在发育过程中，相对成年人调节能力较弱。如果儿童晚上喝水较多，尤其是年龄较小的婴幼儿，更容易出现眼睛水肿。例如，1-3岁的幼儿，晚上过量饮水后，可能很快就会出现眼睑水肿，这是因为其肾脏对水的调节功能尚未完全成熟。所以家长应注意控制儿童睡前饮水量，一般建议睡前1-2小时内饮水量不超过100毫升。
（二）成年人
成年人肾脏等器官功能相对稳定，但如果本身存在一些潜在的健康问题，如轻微的肾功能减退或心功能不佳，晚上喝水也可能导致眼睛水肿。而健康的成年人，适量饮水一般不会引起眼睛水肿。
（三）老年人
老年人各器官功能逐渐衰退，包括肾脏的滤过功能和心脏的泵血功能都有所下降。所以老年人晚上喝水后更易出现眼睛水肿。例如，60岁以上的老年人，晚上饮水500毫升后，就可能比年轻人更容易发生眼部水肿，因为其肾脏排泄水分和心脏调节血容量的能力下降。
