发布于 2025-10-27
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国家电网公司北京电力医院 妇产科
孕妇应谨慎食用香菜籽,有过敏史或胃肠道敏感者需严格避免。
香菜籽含维生素C、钙、铁等营养成分,适量摄入可补充孕期营养,但其性温且含莰烯、皂苷等成分,过量食用可能刺激子宫平滑肌收缩,增加流产风险。
此外,香菜籽的致敏率达3.2%,过敏体质者食用后可能出现皮疹、呼吸困难等严重反应。建议孕妇每日摄入香菜籽量不超过5克,有妊娠期高血压或保胎需求者需遵医嘱。