发布于 2025-10-27
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肌腱炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
肌腱炎患者需优先保证充分休息，避免过度使用患肢或进行剧烈运动，防止炎症加重。急性期可通过支具或石膏固定关节，减少肌腱牵拉，同时将患肢抬高以促进血液回流，缓解肿胀。日常需注意保暖，避免受凉诱发症状反复。
2、药物治疗
非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）是缓解疼痛和炎症的常用药物，需严格遵医嘱使用。局部封闭治疗可通过注射糖皮质激素（如泼尼松龙）快速控制炎症，但需控制注射频率。中成药（如活血止痛胶囊）可辅助改善局部血液循环，促进修复。
3、物理治疗
急性期采用冰敷（每次15-20分钟，每日3-4次）可抑制炎症扩散；慢性期通过热敷、红外线照射或超声波治疗促进血液循环，加速炎症吸收。冲击波治疗通过机械振动刺激肌腱修复，适用于慢性顽固性肌腱炎。
4、中医治疗
针灸可选取阿是穴、阳陵泉等穴位舒经活络，推拿通过手法放松肌肉、减轻粘连。中药内服（如独活寄生汤）或外敷（如金黄散）可活血化瘀、消肿止痛。拔罐疗法能排出局部湿气，改善微循环，需由专业中医师操作。
5、手术治疗
若保守治疗6个月无效，或肌腱出现严重撕裂、钙化，需考虑手术干预。手术方式包括肌腱清理术（去除病变组织）、肌腱修复术（缝合断裂端）或肌腱松解术（解除粘连），术后需配合康复训练恢复关节功能。
若患肢出现持续疼痛、肿胀加重或关节活动受限，需及时前往骨科或运动医学科就诊。医生会通过超声、MRI等检查明确肌腱损伤程度，制定个体化治疗方案。
