中度脂肪肝饮食需要注意什么？

妊娠急性脂肪肝是什么病？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

妊娠急性脂肪肝多发生在妊娠28-40周，指的是在妊娠晚期出现脂肪肝，患者常出现恶心、呕吐以及乏力等症状。建议孕晚期多休息，注意饮食合理性，少吃高脂肪高热量食物，加强营养摄入。

脂肪肝？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝是由于患者肝脏部位脂肪堆积过多引起的病理改变。与肥胖、快速减肥、糖尿病、口服药物、怀孕、营养不良等等都有一定关系，患者需要改变饮食习惯，避免吃油腻和高蛋白质的食物。

轻度脂肪肝怎么运动？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

轻度脂肪肝的时候，需要保持清淡低脂的饮食，避免摄入高脂肪类食物。每日饭后2小时左右适当运动，可以做游泳、瑜伽、跑步、仰卧起坐等运动，促进体内多余脂肪的燃烧。定期复查个人的肝功能，如存在肝脏损伤，还需口服保肝的药物治疗。

轻度脂肪肝引起的转氨酶升高，多久可以恢复？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度脂肪肝引起转氨酶轻度升高，如果没有肝炎病史，及时调整饮食生活习惯，适量给予保肝药治疗，1-2周可能会恢复正常，1-2周后可以复查肝功能。如果转氨酶明显升高，恢复期会有所延长。

头晕，甘油三脂偏高，脂肪肝，血粘度高怎么办？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

建议：你首先需要保持规律的生活习惯，要积极的锻炼身体，消耗身体内多于的脂肪。还要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，不可以吃含有大量胆固醇、脂肪的食物，以免疾病加重。

体验到中度脂肪肝，怎么治疗呢？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中度脂肪肝者，首先需要调整饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，忌油腻高脂饮食，同时戒烟酒。日常多休息，减少熬夜，适当进行运动锻炼，能够改善症状。对于血脂偏高者，应用降脂药物治疗。

中度脂肪肝能锻炼下去吧？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

中度脂肪肝患者的治疗包括需要积极使用药物进行对因治疗，同时还需要调整饮食结构和通过锻炼运动帮助恢复肝脏的健康。肝功正常一般不需要吃药，主要通过运动减肥和控制饮食摄入来治疗。中度脂肪肝伴有高血脂的患者，除了要进行饮食控制和运动锻炼，还需要加用他汀类降血脂药物进行治疗。中度脂肪肝伴有肝功能下降的患者，还

查出中度脂肪肝需要怎么治疗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

患者查出中度脂肪肝的情况可以通过饮食调节进行治疗和改善，平时低脂饮食、锻炼身体能够减少脂肪肝的含量，从而改善脂肪肝的病情。多食粗粮蔬菜少食肉类及高脂肪饮食，平时可以多吃一些玉米类、高粱米、小米、荞麦米、海带、芹菜、木耳、蘑菇等食物，避免进食油腻的食物，如炸鸡、红烧酱猪蹄等等。还可以选择药物治疗，目前

我得了中度脂肪肝怎么办？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脂肪肝是由于日常饮食不当，长期摄入高脂肪食物引起的。建议：日常注意饮食合理性，以清淡饮食为主，忌高热量、高脂肪食物。饭后适当运动，不仅可以增强体质还可以起到减脂的作用，有利于身体健康。

中度脂肪肝怎么治？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中度脂肪肝是有办法治疗的，建议首先在医生指导下用些保护肝细胞、降脂类的药物，虽然不能直接治疗脂肪肝，但是可以很好的缓解病情。另外生活中患者要多参加体育锻炼，少吃脂肪饮食，适当补硒。

中度脂肪肝严重吗

王艳 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

脂肪肝是由于肝细胞脂肪变性，在临床上界定脂肪肝的轻、中、重度，主要是看肝细胞脂肪变性百分度，轻度脂肪肝界定为5%～33%的肝细胞脂肪变性;对于中度脂肪肝，界定于34%～63%期间;重度脂肪肝，界定于肝细胞脂肪变性大于65%。这里提到的中度脂肪肝就是指肝细胞脂肪变性达到34%～65%以下，中度脂肪肝的危害主要是肝细胞初期脂肪变性到后期肝细胞

中度脂肪肝严重吗

王志强 主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

中度脂肪肝只是脂肪含量在10%到25%，一般不超过25%，这时的脂肪肝只能说明脂类物质的含量，并不能说明病情的轻重，患者可以进一步检查肝功能，通过肝脏硬度评估是否存在慢性肝脏损伤以及损伤的程度，以此评估脂肪性肝炎的轻重。如果肝损伤比较严重，出现肝纤维化、肝硬化的情况，说明病情比较严重，需要及时调整生活、饮食结构，及时使用药物治疗。如果只是

脂肪肝一般几年肝硬化

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肝脏细胞内的脂肪，超出肝脏重量的5%，即为脂肪肝。脂肪肝可以逐渐导致肝细胞损伤，使肝脏出现炎症、纤维化，最后发展为肝硬化，这是它的发展的途径。脂肪肝发展到肝硬化一般认为需要15～20年的时间。但是，每个人的生活方式和体质都存在较大差异，所以发展为肝硬化的时间也存在一定差异，需要根据具体情况进行分析。

中度脂肪肝多久癌变

邱金宝 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

中度脂肪肝不会出现癌变，脂肪肝与肝癌没有直接关系，但是脂肪肝会引起肝脏功能减退出现肝硬化，严重肝硬化有一定概率会发生肝癌。中度脂肪肝主要见于肥胖人群，建议控制饮食，少吃油腻食物，如蛋黄、内脏、肥肉等，平时要适当锻炼身体。

中度脂肪肝的症状表现

古风 副主任医师

桂林市人民医院 三甲

中度脂肪肝患者可能没有明显症状，部分患者可能出现腹胀、消化不良、厌油、食欲不振、恶心、呕吐、肝区疼痛等情况。通过B超、CT、肝功等检查项目确诊病情，指导患者注意饮食结构调整，多吃新鲜蔬菜、水果，避免高脂、油腻食物摄入，减轻对病变的刺激。对于出现肝功损害的患者还需要服用保肝药物，促进肝脏功能恢复。

中度脂肪肝怎么调理饮食

蒋卫民 主任医师

复旦大学附属华山医院 三甲

中度脂肪肝患者在饮食上尽量多吃菠菜、油麦菜、莴苣、生菜、芹菜、韭菜、卷心菜、菜花等新鲜蔬菜，也要多吃苹果、橘子、猕猴桃、香蕉、樱桃、桃子、梨子等新鲜水果。避免吃油炸油腻含脂肪过多的食物，不要吃垃圾食品，注意饮食清淡，还要进行适当的体育锻炼。