有颈椎病，骨质增生怎么办？

有什么方法可以治疗骨质增生？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

首先要减轻关节的负重，其次肥胖者应减轻体重，如果在疼痛厉害的时候可以解热镇痛的药和资料，配合进行功能性的锻炼。必要的时候还可以使用软骨保护剂，如果是一些晚期的病理，全身耐受的情况下可以行人工关节置换术。

骨质增生初期的症状？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

骨质增生在轻微的时候可能不会有太多的症状，骨质增生症状也就是骨关节病的症状，因为骨质增生实际上是骨关节病的一种表现。骨质增生的症状是疼痛，因为关节软骨磨损，发生了骨刺，会出现疼痛。还有一个骨质增生的症状，就是在腰椎和颈椎如果出现了严重的骨质增生，会出现相对的椎管狭窄、神经根受压或者脊髓受压，出现上肢

颈椎病怎么锻炼？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

可以多参加体育锻炼，以全身运动及有氧运动为主。比如游泳，跑步和羽毛球等。经过一定的锻炼，对全身肌肉和颈部肌肉有较好疗效。可以把一把单杠，身体靠着重力往下掉，还可以在家里进行一些拉伸、放松，借泡沫轴、瑜伽垫做颈部肌肉、背部肌肉的放松。

疼痛颈椎缓解方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈椎疼痛的缓解方法包括以下几种：第一、使用手部自我按摩，可以快速缓解颈部酸痛症状，并恢复颈椎活动范围，此方法操作简单，正常情况下每工作一小时按摩一次，可以明显的改善颈部肌肉劳损。第二、进行远红外线治疗30分钟能够使颈部血液循环速度加快，因此可缓解颈部僵硬及疼痛。第三、口服塞来昔布、美洛昔康以及保泰松

膝盖骨质增生怎么办?有什么方法治疗好？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝盖骨质增生在早期的时候，若是没有明显不适症状可以先不治疗，平时多吃点含有钙元素的食物，并做做低强度的锻炼可以控制病情避免加重，若是病情处于急性期，出现了疼痛、肿胀等症状，可以遵医嘱使用消肿止痛药物，并外用消炎膏药进行治疗，此外还可以口服非甾体抗炎药，或者是通过关节腔注射药物的方法处理，若是病情很严

颈椎病运动方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

颈椎病是现代社会多见的一种关节病，一般一旦得上很难治愈，只能经过日常生活运动进行缓解。首先在日常生活中，要注意颈部活动，防止长期保持同一姿势，并配以适当运动，如：小燕飞，将头部后仰，并同时屈曲双臂向后用力；颈部旋转，将头部以肩颈为中心旋转，等等。颈部运动都需要注意角度适当并且速度缓慢，防止表现出二次

颈椎病会导致头晕目眩头疼吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

颈椎病是可以造成头晕目眩，头部疼痛的。颈椎病症状相当多，每一种类型的颈椎病会造成不同的临床症状。而头晕目眩，头部疼痛可以由于两种颈椎病类型引发，分别是交感神经型颈椎病以及椎动脉性颈椎病。交感神经型颈椎病造成这些症状是由于交感神经功能紊乱而引发的。椎动脉性颈椎病造成的这些症状是由于椎动脉受压大脑供血不

颈椎病压迫神经会引起脑供血不足吗？

胡勇 主任医师

淮安市中医院 三甲

颈椎病压迫神经有可能会造成脑供血不足，因为颈椎病正常会压迫到头部的血管，可能会表现出脑供血不足，因此造成头晕头痛或者是恶心呕吐等表现，并且还有可能会表现出视物模糊或者是吞咽困难。需要配合医生积极进行治疗，比如按摩或者是针灸，并且也可以口服药物治疗，治疗时间可以适当的锻炼一下肩颈的肌肉，比如游泳，有利

混合型颈椎病怎么治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

混合型颈椎病可以经过物理治疗或者药物的方式治疗。一般需要对局部进行针灸或者牵引，可以缓解局部表现出的肿胀和疼痛的症状，同时也可以经过舒筋通络的药物进行调整，有必要的情况下，就得要选择手术解压的方式进行治疗。在调理期间要防止长期的低头工作，会造成正常的恢复受到影响。

颈椎生理弯曲变直用什么枕头好？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

可以睡偏硬点的枕头。此外睡觉时可以，把枕头的位置，放得偏下一些。靠近肩胛骨，不要太软的枕头。工作要注意颈椎的姿势不要长时间低头，做颈椎操时不可剧烈活动，如果疼痛严重可以做个颈椎核磁，对症治疗。

头往后仰脖子疼是颈椎病吗

曾科学 主任医师

广东省第二中医院 三甲

如果患者在头后仰的过程中颈椎非常不舒服，考虑是颈部的颈型颈椎病引起。颈型颈椎病的患者在后仰过程中除了仰头非常困难外，用手摸脖颈后位置会出现高起肉包，俗称富贵包。富贵包主要是由于患者周围肌肉长期缺少锻炼活动所堆积起来肌肉组织。患者在后仰过程中颈部还伴有酸痛感，建议及时去临床进行诊治。

什么是骨质增生

锡林宝勒日 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

正常人体对长期的慢性刺激、磨损、劳损要进行修复，修复主要是以增生为主，进而在骨骼上会产生骨刺，因此骨质增生指的是随着年龄增长而出现的机体退行性变化，属于正常机体老化的过程。骨质增生是很常见的骨科问题，治疗方法有很多种，主要是以保守治疗为主。对于初次发现、病程比较短、症状比较轻微的患者，休息以后能自己缓解，则不需要给予特殊的方式处理，多注意

骨质增生的症状

郭韧 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一般来讲，骨质增生本身并不会引起太多的不适症状。但由于不同部位的增生，容易刺激到周围的组织，所以就很容易引起相关组织的症状。比如，膝关节增生会刺激滑膜，容易引起滑膜炎的发生；关节内部增生，会影响关节的整个滑动，容易造活动上的异常；颈腰椎增生，如果增生到椎管里头，便会刺激脊髓；而神经根出口增生，还会刺激神经，引起一系列神经症状。

跳绳可以治疗颈椎病吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大，跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病，可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳，可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动，一般以游泳、放风筝等运动为宜，在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。

如何治疗颈椎骨质增生

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

患者出现颈椎骨质增生之后，可以采取以下的措施进行治疗：首先要纠正患者长期的不良姿势，例如长时间低头或者是长时间伏案工作等情况，减少对颈椎的相应刺激。其次，要注意对颈椎部位进行有效的保护和保暖，避免颈椎部位由于过度活动或者是受到外力冲击等因素，造成颈椎部位骨质增生的情况更加严重。最后患者经过检查，如果是轻度的骨质增生，大多数情况下不需要进行

颈椎骨质增生要紧吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现颈椎骨质增生后，如果没有明显的异常表现，不是一种重要的病变，可以不用采取特殊治疗，在平时要减少颈部负重活动，可以在医生指导下经常做颈椎部位保健操锻炼。在出现颈椎骨质增生后，如果对脊髓、神经、血管而产生压迫，病人出现眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木、肌肉力量减弱等现象，是一种比较严重的病变，需要及时进行明确诊断，采取正确的治疗方法。