发布于 2025-10-29
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苏北人民医院 消化内科
肠胃炎患者可以适量饮用酸奶,但需根据病情阶段和个体耐受性调整。
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,抑制致病菌生长,其含有的乳蛋白也较易消化吸收。对于轻度急性期患者,选择低脂、无糖且常温的发酵乳可减少胃肠道刺激;若伴有严重腹泻或呕吐,则应暂时避免乳制品摄入以免加重症状。恢复期适量食用有助于修复肠黏膜屏障功能。需注意避免冰冷冷藏状态直接饮用,可放置至室温后再少量多次服用。对乳糖不耐受者建议选用无乳糖配方产品,并观察是否出现腹胀等不适反应。
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