发布于 2026-03-27
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济南市中西医结合医院 产科
坐月子不建议吃生姜,可以稍微吃一点,生姜中含有丰富的姜醇、谷氨酸,会对胃肠道造成刺激,有改善消化不良的作用,但是产后的身体较为虚弱,若是吃得太多会对消化道黏膜造成刺激,所以要注意控制摄入的量。