身上起红疹子怎么办

首先要区分红疹子类型并关注伴随症状，然后进行一般家庭处理如避免刺激、冷敷缓解，不同人群有特殊情况应对，儿童分婴幼儿和学龄儿童，成人分过敏体质者和有基础疾病者，出现严重症状或皮疹持续不缓解加重时需就医。

一、初步观察与判断

1.区分皮疹类型：首先要观察红疹子的形态，是斑疹、丘疹、疱疹还是风团等。如果是斑疹，可能是紫癜等情况；丘疹可能与过敏、感染等有关；疱疹需警惕水痘、带状疱疹等病毒感染性疾病；风团样皮疹多考虑荨麻疹。不同类型的皮疹可能提示不同的病因。例如，荨麻疹的风团通常是大小不等、形态不规则的苍白色或红色斑块，常突然出现，数小时内消退，消退后不留痕迹。

2.关注伴随症状：留意是否有瘙痒、疼痛、发热、呼吸困难等伴随症状。如果红疹子伴有剧烈瘙痒，多考虑过敏、荨麻疹等；如果伴有发热，可能是感染性疾病引起，如幼儿急疹，多见于2岁以下儿童，一般发热3-5天后热退疹出；如果出现呼吸困难、喉头水肿等表现，可能是严重过敏反应，需立即就医。

二、一般家庭处理措施

1.避免刺激

皮肤清洁：用温水轻柔清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。水温一般控制在37℃-40℃，过高的水温可能会加重皮肤瘙痒等不适。对于儿童，要特别注意清洁时的力度，避免擦伤皮肤。

穿着舒适：穿着宽松、柔软、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦。避免穿化纤、羊毛等易引起过敏的材质衣物。儿童的衣物要选择纯棉、透气性好的，以保持皮肤干爽。

2.冷敷缓解：如果红疹子伴有瘙痒，可以用冷毛巾适当冷敷，但要注意时间不宜过长，一般每次10-15分钟，间隔一段时间再冷敷。冷敷可以减轻局部炎症反应，缓解瘙痒症状。不过，对于婴幼儿，冷敷时要密切观察皮肤反应，避免冻伤。

三、不同人群的特殊情况及应对

1.儿童

婴幼儿：婴幼儿起红疹子时，家长要更加小心。首先要排除尿布疹的可能，保持臀部清洁干燥，勤换尿布。如果是婴儿湿疹引起的红疹子，要注意保湿，可使用婴儿专用的保湿霜，但要避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。同时，要注意室内温度和湿度，室内温度保持在22℃-25℃，湿度50%-60%较为适宜。

学龄前及学龄儿童：学龄儿童活动量较大，出汗后容易导致皮肤问题。如果是因花粉过敏等引起的红疹子，要尽量避免接触过敏原，如在花粉传播季节减少户外活动时间，外出时佩戴口罩等。

2.成人

过敏体质者：过敏体质的成人起红疹子时，要回忆近期是否接触过新的食物、药物、化妆品等过敏原。如果怀疑是药物过敏引起，要立即停用可疑药物，并及时就医。同时，要避免搔抓皮肤，防止皮肤破损继发感染。

有基础疾病者：患有糖尿病等基础疾病的成人，皮肤抵抗力相对较弱，起红疹子后要注意控制基础疾病，保持血糖稳定。如果红疹子伴有感染迹象，如局部红肿热痛、有脓性分泌物等，要及时就医，避免感染加重。

四、何时需就医

1.出现严重症状：如果红疹子伴有呼吸困难、吞咽困难、头晕、心慌等严重症状，提示可能是严重过敏反应或其他危急情况，需立即拨打急救电话送往医院。

2.皮疹持续不缓解或加重：如果红疹子经过家庭初步处理后，2-3天仍没有改善，反而加重，如皮疹范围扩大、出现脓疱、发热持续不退等情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以明确病因，如进行血常规、过敏原检测等相关检查，以针对性治疗。