发布于 2025-04-30
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锦州市中心医院 泌尿外科
对于前列腺增生的患者,可以通过肛提肌的方式进行锻炼,主要采取平卧位,不断收缩肛门,每次锻炼五分钟左右。另外平时还可以通过打太极拳、慢跑以及跳绳等方式进行运动。
中国中医科学院广安门医院
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