HPV传播途径包括性行为传播（是最主要途径，多个性伴侣、初次性生活年龄过小会增加风险）、黏膜接触传播（非性行为密切接触也可能但非主要）、母婴传播（分娩时胎儿接触产道可能感染），免疫因素影响其感染，如老年人、免疫缺陷或接受免疫抑制治疗人群易感染且持续感染风险高，不良生活方式如长期吸烟、缺乏运动、营养不均衡等也会间接增加感染HPV风险。
一、性行为传播
HPV（人乳头瘤病毒）最主要的传播途径是性行为传播。无论是异性之间的性行为还是同性之间的性行为，都有可能导致HPV的传播。有多个性伴侣、初次性生活年龄过小等情况会增加感染HPV的风险。例如，研究发现，随着性伴侣数目的增多，个体接触HPV的机会相应增加，感染风险显著升高；初次性生活年龄小于16岁的人群，由于生殖道黏膜相对脆弱，更容易受到HPV的侵袭而感染。
二、黏膜接触传播
除了性行为，黏膜之间的密切接触也可能导致HPV传播。比如在一些非性行为的密切生活接触中，虽然概率较低，但仍存在通过黏膜接触感染HPV的可能，不过这不是主要的传播方式。
三、母婴传播
母亲感染HPV时，在分娩过程中，胎儿通过产道时可能会接触到HPV，从而引起婴儿的喉部乳头瘤等疾病。有研究表明，孕妇感染HPV后，经阴道分娩的婴儿发生相关病变的风险较剖宫产的婴儿有所增加。
四、免疫因素影响
人体的免疫状态对HPV感染的发生、发展起着关键作用。例如，老年人由于机体免疫力逐渐下降，相对年轻人更容易感染HPV且感染后清除病毒的能力减弱，感染持续存在的风险增加；而对于患有免疫缺陷疾病（如艾滋病患者）或正在接受免疫抑制治疗的人群，其免疫系统功能受到抑制，感染HPV的几率大幅升高，且感染后发生持续感染进而发展为相关病变的可能性也明显增大。
五、其他因素
一些不良的生活方式也可能在一定程度上影响HPV感染的易感性。比如长期吸烟的人群，烟草中的有害物质会损害机体的免疫系统，降低机体对HPV的清除能力，使得感染HPV后更容易出现持续感染的情况；而缺乏运动、营养不均衡等也可能导致机体免疫力下降，间接增加感染HPV的风险。
