发布于 2025-11-05
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首都医科大学附属北京天坛医院 综合内科
发烧可以适量喝橙汁,但需注意浓度和饮用量。
橙汁富含维生素C、钾元素及天然果糖,有助于补充发热导致的水分流失和电解质失衡。其抗氧化成分还能增强免疫力辅助恢复。然而市售产品常添加蔗糖降低营养价值,自制鲜榨橙汁更为理想。过量摄入高渗饮料可能引起渗透性腹泻,建议稀释后小口慢饮。对于合并胃酸过多或胃溃疡患者,酸性物质可能刺激黏膜加重不适。儿童及糖尿病患者需特别注意控糖,可选择无添加糖版本并计入每日水果摄入量。
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