不知道肾阴虚还是肾阳虚，怎么办？

男人肾阳虚怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚可以服用滋补肾阳的中成药，平时多吃些补肾的食物，像是枸杞，韭菜，羊肉等等的，平时是一定要注意休息的，不要过于劳累，还有可以多参加一些身体方面的锻炼。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一动就大汗淋漓，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能是其他原因。以下是一些可能的情况： 1.肾阴虚： 症状：除了一动就大汗淋漓，还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、舌红少苔、脉细数等症状。 原因：肾阴虚是指肾脏阴液不足，虚火内生，导致阴阳失调。肾阴亏虚，不能制约阳气，阳气亢盛，迫津外出

肾阳虚患者能吃海参吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚患者能适当吃海参。 肾阳虚是指的是肾脏阳气虚衰，可出现乏力、水肿等症状。海参富含蛋白质、矿物质和胶原蛋白等营养成分，且性质平和，具有一定的补肾益精、养血润燥的功效，患者可以适当食用，一般不会有太大影响。 患者平时可以进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以促进血液循环，增强身体的阳气，

如何判断自己是不是肾阴虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚是属于肾虚中的一种疾病类型，要想判断主要根据检查结果和临床表现来做判断。如果平时经常出现腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦的症状；同时经常出现梦遗、崩漏以及潮热盗汗、形体消瘦、舌红少津、脉细数等症状，就要怀疑可能是有肾阴虚疾病。这时候可以去医院，让医生根据病因、病性以及临床表现来进行疾病的鉴别诊断，

肾阴虚，为什么性欲还那么强

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

肾阴虚性欲强的原因主要有以下几点： 1.肾阴虚与性欲的关系 中医理论中，肾主生殖，肾虚与性功能密切相关。肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能导致虚火内生，从而影响性功能。然而，性欲的产生不仅仅取决于肾脏的功能，还受到其他因素的调节。 2.激素水平的影响 性欲的强弱与体内的激素水平有关。虽然肾阴虚可能影响肾脏

哪些习惯会导致人体肾阳不足？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

一般与先天遗传、吃大量的寒凉食品、过度的性生活、爱喝冷饮或凉茶、不爱运动、年龄衰老等原因都会导致肾阳不足。要想缓解肾阳不足就要改变现有的生活习惯，多吃温热的食物，少吃冰冷的东西，注意保暖，增加日常运动，还可以采用中药进行调理。

肾阳虚都有哪些症状？会尿频，畏寒怕冷，腰？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软、脱发、头晕、全身乏力等，也会出现畏寒怕冷、晚上小便次数增多的情况。建议在平时多吃补肾阳的食物，如果症状比较严重则需要使用中药进行调理。

早泄肾阴虚咋治呢？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阴虚引起的早泄可以积极治疗原发病灶，达到根治的目的，避免反复发作。可以适当的服用药物治疗，比如六味地黄丸，或者还可以吃些中药调理一段时间。平时要加强护理，多吃韭菜、枸杞、羊肉等食物，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅，性生活要适度。

肾阴虚和肾阳虚的区别有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚和肾阳虚两者出现的症状是不同的；肾阴虚的患者会出现畏寒、精神不安、四肢无力、失眠多梦等情况；但肾阳虚的患者就会出现嗜睡、出汗多、疲乏、畏热、口干、夜尿增多等情况。

怎么分辨肾阳虚和肾阴虚啊？

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

一般来说肾阴虚主要是感觉到热，像是腰酸，盗汗，燥热等等，而肾阳虚主要是感觉胃寒，四肢寒冷。补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

男性肾阳虚的症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

男性肾阳虚表现为阳痿、早泄、遗精、遗尿、腰膝酸软、少气懒言、畏寒肢冷、小便清长或频数，大便次数增多、大便质稀、双下肢浮肿、舌质淡苔白、脉沉等。如果男性肾阳虚有以上症状，治疗给予补肾阳为主。在治疗时患者应该注意饮食，不要吃过于寒凉食物。平时注意生活规律、多运动。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。