发布于 2026-09-26
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北京大学人民医院 妇科
例假是指月经。来月经时不建议自慰。
经期子宫内膜脱落,宫颈口相对开放,阴道内环境改变,抵抗力降低,自慰时如果手部或器具清洁不当,易将细菌带入阴道,引发阴道炎、宫颈炎,甚至上行感染导致盆腔炎,出现发热、腹痛等症状。
此外,自慰过程中盆腔充血会加重,可能导致痛经加剧、经量增多或经期延长,部分女性还可能因性兴奋引发子宫收缩,进一步加重不适。
经期应注意卫生,勤换卫生巾,保持外阴清洁,减少感染风险,待月经完全结束后再恢复正常性生活或自慰。