发布于 2026-07-16
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哈尔滨医科大学附属第一医院 骨科
肱骨外上髁炎的治疗方法包括急性期处理、物理治疗、手术治疗等。
1.急性期处理
立即停止引发疼痛的活动,局部冰敷每次15-20分钟,每日3-4次,减轻炎症和肿胀;使用弹性绷带或护肘加压包扎,减少肌肉牵拉。
2.物理治疗
急性期后可进行超声波、冲击波等物理治疗,促进局部血液循环,加速炎症消退;通过肌肉拉伸训练如腕部屈伸、前臂旋转等,改善关节活动度,避免肌肉粘连。
3.手术治疗
仅适用于长期保守治疗无效、肌腱严重撕裂的病例,通过微创手术清理病变组织或修复肌腱。
上海交通大学附属第一人民医院
中医推拿科