怎么判断自己中暑

高温环境下中暑分热痉挛表现为高温出汗后四肢或腹肌阵发性痉挛疼痛且体温多正常或轻度升高,热衰竭有高温暴露经历出现头晕乏力等不适体温轻度升高血压偏低,热射病核心体温≥40℃伴中枢神经系统症状且皮肤干燥灼热无汗,儿童体温调节不完善易严重中暑需关注精神体温,老年人中暑症状不典型易有并发症,有基础病者中暑易诱发基础病加重。

一、热痉挛表现及判断要点

1.肌肉痉挛情况:在高温环境下大量出汗后,出现四肢肌肉(如小腿腓肠肌等)或腹肌的阵发性痉挛疼痛,患者能感知肌肉不自主收缩且伴有疼痛。2.体温表现:一般体温多正常或仅有轻度升高,这是因为热痉挛主要是电解质丢失引起肌肉功能紊乱,核心体温受影响相对较小。

二、热衰竭表现及判断要点

1.全身症状表现:有高温环境暴露经历,出现头晕、乏力、恶心、呕吐等不适,还可能伴有口渴感觉,皮肤呈现苍白状态,同时有冷汗流出。2.体温与血压情况:体温可轻度升高,通常在38℃-39℃左右,由于脱水、血容量不足,血压会偏低。

三、热射病表现及判断要点

1.核心体温指标:核心体温≥40℃,这是热射病区别于其他中暑类型的关键指标,可通过专业体温计(如直肠体温计)测量核心体温来明确。2.中枢神经系统症状:伴有明显中枢神经系统症状,如意识模糊、抽搐、昏迷等,同时皮肤表现为干燥灼热且无汗。

四、特殊人群中暑特点

1.儿童:体温调节功能不完善,可能表现为烦躁不安、嗜睡,且体温会快速上升,相较于成人更易出现中暑相关的严重情况,需密切观察儿童在高温环境下的精神状态和体温变化。2.老年人:中暑症状往往不典型,可能仅表现为乏力、食欲减退,体温可能不显著升高,但实际已发生中暑,由于老年人各器官功能相对衰退,中暑后更易出现并发症,需格外留意老年人在高温环境中的身体状况。3.有基础病者:如患有心血管疾病的人群,中暑后可能诱发基础病加重,表现较为复杂,除了中暑的一般症状外,还可能出现心悸、胸闷等基础病相关的症状,需要警惕基础病恶化的情况。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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中暑
中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征,体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%,若超过42℃,病死率为81.3%。
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中暑头疼的厉害怎么办?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
中暑是夏天里在高温环境中或行剧烈运动之后容易表现出的较为多见的一种疾病。一般大多数都会有头晕、恶心、呕吐、头疼、四肢乏力、注意力不集中等表现。发作中暑后要迅速转移到通风凉爽地方,物理降温。如果只是头疼的厉害的话,可以口服止痛药进行控制,还可以服用霍香正气水、十滴水、人丹等解暑中药治疗。
中暑怎么办头疼怎么办?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
如果发生中暑并且有头疼的症状,需要采取如下的措施:1、尽快的将病人移动到车间外的通风、凉爽的地点;2、给病人补充淡盐水或糖盐水,同时服用藿香正气水、藿香正气胶囊等药物。如果病人症状长时间不见改善,就得要及早送医院治疗。
中暑会发烧吗多少度?
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
中暑有可能会造成发烧,低温一般在38度以上,在中暑以后还可能会表现出头晕、面色潮红以及四肢酸软无力的症状,也可能会表现出抽筋的情况。如果表现出中暑,要及时到通风阴凉的地方,可以经过物理降温的方式来退烧,如果中暑比较严重,体温持续升高,要及时到医院接受治疗,避免给身体带来不良的影响。
为什么中暑会肚子疼?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
如果中暑表现出腹痛的情况,考虑是中暑之后表现出肠痉挛造成的,建议及时去阴凉地方休息,能喝藿香正气液来缓解症状,甚至可以用热水袋敷肚子,一般进行相关处理后症状会好转,如果效果不佳,建议及时就医。
中暑会不会引起发烧?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
中暑有可能会造成发烧,因为在中暑的时候,体温调节中枢是比较紊乱,这个时候如果有什么病原体或者什么刺激的话,很有可能造成体温调节再次紊乱,造成发烧,一般中暑最好是慢慢缓解,不要用过冷的物体刺激降温。中暑影响的体温调节系统尚未完全恢复的时候,这个时候接到比较多的外界的刺激时,如寒冷刺激和病毒,很容易造成
中暑会引起发烧吗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
中暑可以造成发烧。严重的中暑又称为热射病,是指因高温造成人体体温调节功能失调,体内热量过度蓄积,从引发神经器官受损热射病,在中暑的分级中就是重度中暑。热射病是一种致命性疾病,以高温和意识障碍为特征疾病,以前往往有头痛,眩晕和乏力。早期受影响的器官依次为脑干肾脏和心脏。体温可以四十摄氏度以上。会危及生
中暑发烧多久能退烧?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
中暑发烧持续的时间要根据病情的严重程度和病人的体质来决定的,如果病人体质良好,发热比较轻,一般的几个小时或者一两天体温就可恢复正常,如果中暑比较严重,时间会延长的,有些中暑的病人去世之后体温还没有恢复正常。在中暑之后,首先要脱离炎热的环境,把病人抬到通风凉爽的地方进行抢救,包括应用凉水进行喷洒或者温
中暑会反复发烧吗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
会反复发烧的,但是只要及时的补液,就不会造成反复的发烧。中暑后应当多喝一些淡盐水,可以补充人体所需的无机盐等其他的物质。中暑是长期的身体处于炎热的状态下,然后身体的各个器官都很炎热,身体里面的水分都被蒸发了出去,身体处于缺水的状态,以至于中暑的现象。在感觉到了身体很严热的时候就要马上给自己降温,并且
中暑发烧一般多少度
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
中暑发烧一般处于38-41摄氏度之间,因为病情不同,所以发烧度数也不一样。轻度中暑体温一般在38摄氏度左右;而重度中暑体温往往大于39摄氏度甚至能达到41摄氏度。中暑是因为环境温度太高,体内热量不能及时排出而引起的不适,确诊后要尽快去通风阴凉处做降温处理。
中暑会拉肚子吗
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
中暑后会出现腹泻表现。中暑是由于人体受热后而热量散发不出去所导致的不适,会影响人体消化功能而出现消化道症状,如恶心、呕吐、食欲下降、腹痛、腹泻等。中暑症状与上呼吸道感染或急性胃肠炎比较相似,但是及时处理后,症状很快就会缓解。
中暑的现场如何急救
冷俊岭 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
中暑急救,首先要脱离中暑环境,比如在野外工作或是训练,迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里,迅速降温。中暑的急救治疗措施,首先是降温治疗,把患者移到环境温度比较低的地方。第二步,同时给患者补充大量水分,通常中暑患者都会大量缺水、脱水,可以给患者喝水或淡盐水,也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸
中暑的原因和症状有哪些 
白乌兰 副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
中暑是机体对高温环境适应不充分而导致,易发因素包括环境温度过高,人体从外界环境获取热量,使脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑。人体自身产热增加,比如长时间工作或者强力劳动,又无防暑、降暑措施时,还有发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物,都可以引起中暑。轻度中暑者会出现口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱、恶心、呕吐、心悸、脸色干红或苍
中暑的现场如何急救
冷俊岭 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
中暑急救,首先要脱离中暑环境,比如在野外工作或是训练,迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里,迅速降温。中暑的急救治疗措施,首先是降温治疗,把患者移到环境温度比较低的地方。第二步,同时给患者补充大量水分,通常中暑患者都会大量缺水、脱水,可以给患者喝水或淡盐水,也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸
中暑了头疼怎么恢复
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
需要将患者放在比较凉爽环境中,可以适当给予患者使用风扇改善中暑症状。对于疼痛比较明显的患者,需要多喝水并且口服止痛药物改善症状,比如布洛芬缓释胶囊、依托考昔、美洛昔康等。服用药物以后多数患者头痛能够缓解。如果患者头痛仍然不能缓解,需要将患者迅速送往医院,给予患者相关检查及治疗。
先兆中暑的临床表现
王相立 副主任医师
朝阳市中心医院 三甲
临床上患者出现了中暑,主要是由于受高温、高热环境影响,致使体温调节中枢失衡,汗腺衰竭而引起的一系列症候群,而中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑,对于中暑早期症状主要是先兆中暑的表现,患者通常会出现头痛、头晕、口渴、多汗、乏力、注意力下降、体温开始轻度升高。若不及时将患者置阴凉环境中,会发展加剧中暑症状,随后还会出现体温升高、大量出汗、
中暑会发烧吗?
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
中暑患者是会发烧的。中暑程度的不同,发烧的程度也是不一样的。中暑过程中,机体的体温调节中枢受到损伤,体内产生的热气不能够通过正常的途径排出,就有可能引起体温异常的情况。患者可能出现发烧、头疼、面色苍白、血压下降等症状,重症患者还容易出现高烧、惊厥等。在炎热的天气中,应该带好遮阳伞,同时多喝水,避免中暑的发生。
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