使用女性专用避孕套前需检查有效期、包装及本身状况并洗净双手，插入时用拇指和中指捏住内环、捏扁外环缓慢轻柔推入阴道深处使内环抵宫颈口外环留外，每次用新的、性行为轻柔防移位脱落，经期流量大建议结合其他避孕措施，妇科疾病患者需咨询医生评估是否适宜使用。
一、准备阶段
1.检查产品状况：使用前需确认女性专用避孕套在有效期内，包装无破损，避孕套本身无裂痕、变质等情况。同时洗净双手，避免细菌污染阴道。
二、插入步骤
1.握持与推入：用拇指和中指捏住避孕套的内环，将外环捏扁后缓慢轻柔地推入阴道深处，确保内环抵住宫颈口位置，外环留在阴道口外部以起到固定作用。
三、使用注意事项
1.单次使用性：每次性行为均需使用新的女性专用避孕套，不可重复使用，以防避孕失败及性传播疾病风险增加。
2.避免移位脱落：性行为过程中动作应轻柔，留意避孕套是否出现移位或脱落情况，若发生脱落，需立即用手指取出，更换新的避孕套重新使用。
四、特殊人群提示
1.经期女性：经期使用时需关注月经流量，若流量较大可能影响避孕效果及对性传播疾病的防护作用，建议结合其他避孕措施协同使用。
2.妇科疾病患者：患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的女性，使用前应咨询医生，因阴道环境异常可能影响避孕套的使用效果及对妇科疾病的控制，医生会依据具体病情评估是否适宜使用女性专用避孕套。
